一聽到“輕度”兩個字，往往容易被人們忽略，但是輕度酒精肝的治療是必須的。春節(jié)假期結束已經有段日子了，在春節(jié)過后的這段時間，各醫(yī)院肝病門診的病人數量成倍增長。為什么？因為在春節(jié)期間，親朋團聚，喝酒在所難免。而長期過量飲酒是導致酒精肝的病因。一旦確診為酒精肝，即使是輕度，也要積極治療。本文就來說一下輕度酒精肝的治療。

酒精性肝病的發(fā)展與酗酒量及時間長短存在線性關系，長期飲酒極易造成肝臟的損害，女性酗酒的危害比男性更大。因此一些愛喝酒、不愛運動愛吃肉者以及慢性肝病病人應引起注意，這段時間要注意觀察肝病的“動態(tài)”，即使癥狀較輕也應盡早就醫(yī)，不要等嚴重不適時再就醫(yī)，否則會錯過規(guī)范治療的最佳時機。

輕度酒精肝的治療要早發(fā)現早治療：

早期發(fā)現和治療酒精中毒病人可預防酒精肝的發(fā)生。應定期到醫(yī)院做肝功能以及體格的檢查，尤其是對于長期飲酒和素有肝臟或者消化系統(tǒng)疾病的人而言，更應如此。

輕度酒精肝的治療要做到勞逸結合：

對于健康者而言要注意鍛煉身體，平衡體內的脂肪，及時進行合理的代謝。對于酒精肝患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。在康復過程中應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同，選擇適當的鍛煉方法。

輕度酒精肝的治療要調暢情志：

無論是酒精肝還是正常人群，情志不暢都會對身體造成不良影響，因此要保持良好的心里狀態(tài)，以免因心里壓力和精神因素導致病情的加重，影響整個疾病的康復過程和治療效果。

最后，輕度酒精肝的治療必須嚴格禁止飲酒。據調查，即使每天少量飲酒也是有損健康的，酒精對肝細胞有較強的毒性。所以一旦出現酒精肝，無論屬于哪一期，在疾病的治療過程中及疾病康復后，必須絕對禁止飲酒。