預(yù)防甲肝抓五點
甲肝是病毒性肝炎的一種類型,甲肝具有感染性強、易爆發(fā)流行的特點。秋季即將來臨,秋季也是甲肝高發(fā)的季節(jié),預(yù)防甲肝十分重要。甲肝主要通過糞-口途徑進行傳播,預(yù)防甲肝首先要注意飲食衛(wèi)生,防止甲肝病毒侵襲。下面我們一起來了解甲肝的知識及預(yù)防要點。
甲型肝炎潛伏期平均30天(5-45天),主要表現(xiàn)為急性肝炎,分為急性黃疸型及急性無黃疸型,典型急性黃疸型甲型肝炎表現(xiàn)為起病急,早期有胃寒、發(fā)熱、全身乏力、食欲不振、厭油膩,惡心、嘔吐、腹痛、肝區(qū)痛,腹瀉、尿色逐漸加深漸呈濃茶色。
少數(shù)病例以發(fā)熱,頭痛,上呼吸道癥狀為主要表現(xiàn)。隨著病程進展,上訴自覺癥狀減輕,發(fā)熱減退,但尿色繼續(xù)加深,眼睛鞏膜,皮膚出現(xiàn)黃染,約于2周達高峰,可伴有大便顏色變淺,皮膚瘙癢,肝腫大,有充實感,有壓痛及叩擊痛,部分患者脾腫大,以上癥狀可持續(xù)2-6周。
到恢復(fù)期黃疸逐漸消退,癥狀減輕至消失,肝脾回縮,肝功能逐漸恢復(fù)正常??偛〕碳s2-4月。甲型肝炎一年四季均可發(fā)病,但以秋冬及早春季節(jié)發(fā)病率高,可能與秋冬大量上市的水產(chǎn)品有關(guān)。
毛蚶、醉蟹等引起的甲型肝炎暴發(fā),都發(fā)生于冬春;早春甲型肝炎增多,可能與春節(jié)期間人口流動頻繁有關(guān)。甲型肝炎的流行每7年1個循環(huán),并與社會經(jīng)濟條件有關(guān)。調(diào)查表明,甲型肝炎病毒在哪個季節(jié)流行與它在環(huán)境中存活能力有關(guān)。
在由傳染源污染的一般環(huán)境中,甲肝病毒可存活1個月,98℃加熱1分鐘、紫外線照射、含甲醛或氯的去污劑都可將它滅活。甲肝病毒在水生貝類里能存活3個月左右,在流行季節(jié)里對本病擴散具重要意義。
污染嚴重的水即使用常規(guī)氯濃度亦不能殺滅病毒;水源清潔但水管通過的地區(qū)被污染,仍可發(fā)生傳播。潛伏期內(nèi)的飲食、保育、衛(wèi)生人員和愛喝生水、吃生貝類,都是引起非季節(jié)性廣泛流行甲肝的病因。
事實上,甲肝主要是通過消化道傳染,與甲肝患者密切接觸,共享餐具、茶杯、牙具等,吃了肝炎病毒污染的食品和水,都可以受到傳染。如果水源被甲肝病人的大便或其它排泄物污染,往往可以引起甲肝爆發(fā)流行。
不吃不干凈的食物,不喝生水生吃瓜果要洗凈。毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜,不要在可能受污染的水中洗滌。搞好飲水衛(wèi)生加強飲水消毒,不論是自來水,還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片,就可殺滅甲肝病毒;如已有甲肝流行可適當加大漂粉精用量。
為防止水源和農(nóng)作物受到污染,不要用新鮮糞便下田,不要在河、塘內(nèi)洗甲肝病人的衣物等。講究餐具茶具的衛(wèi)生有肝炎流行時,勿辦酒席。因甲肝病人在癥狀出現(xiàn)之前大便中就有病毒排出,在甲肝流行時自辦酒席,賓客中可能有尚未發(fā)作的病人,容易引起參宴者甲肝爆發(fā)。
及時接種丙種球蛋白兒童體內(nèi)抵抗甲肝的抗體水平很低,所以,與甲肝病人有過接觸日起兩周內(nèi),及時接種丙種球蛋白,能保護不發(fā)病。早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療甲肝病人癥狀明顯出現(xiàn)以前,傳染性很強,所以愈早發(fā)現(xiàn)、早隔離,就愈能減少傳染的危險。
在甲肝流行期,托幼機構(gòu)要加強對兒童的檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)病人,早期隔離。甲肝病人的住室、活動的房間和衣物要消毒。提醒大家在日常生活中一定要注意自己的飲食習慣,不要吃不熟的食物,少吃火鍋和不衛(wèi)生地方的食品,小心病從口入。
(責任編輯:陳曉 )
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