甲肝飲食指南
甲型肝炎的發(fā)病機制研究較少,尚未完全闡明。經(jīng)口感染HAV后,發(fā)病前有短暫病毒血癥階段,然后再定位于肝臟。既往認為HAV對肝細胞有直接損害作用。甲肝應(yīng)該吃些什么了?
1、茵陳鮮菇粥:
用料:嫩茵陳葉20克,鮮蘑菇片15克,粳米100克。制法:先將鮮茵陳洗凈瀝水,鮮蘑菇切薄片,等粳米煮熟后,先把鮮蘑菇放粥內(nèi)略燙,再加入鮮茵陳葉5分鐘后即可,溫服。
2、香附茯苓山藥雞用料:
香附、茯苓各15克,山藥30克,雞1只。制法:雞去內(nèi)臟,把香附、山藥、茯苓放入雞腹中,隔水蒸熟,去藥渣后服用。
3、枸杞山藥粥用料:
枸杞子20克,山藥30克,糯米50克,白糖少量。制法:將枸杞子、山藥和糯米同放鍋中,加適量清水,用大火開后改小火慢煮半小時至米熟爛,溫服。
甲型肝炎吃什么對身體好?
1、搞好飲水衛(wèi)生。加強飲水消毒,不論是自來水,還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片,就可殺滅甲肝病毒;如已有甲肝流行可適當加大漂粉精用量。為防止水源和農(nóng)作物受到污染,不要用新鮮糞便下田不要在河、塘內(nèi)洗甲肝病人的衣物等。
2、生吃瓜果要洗凈。
3、飲食原則是清淡、易消化、富有營養(yǎng)。
甲型肝炎最好別吃什么食物?
(1)不吃不干凈的食物,不喝生水。
(2)毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附甲肝病毒,不要生吃或半生吃。
(3)直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜,不要在可能受污染的水中洗滌。
(4)忌用藥過多。
(5)忌酒。
(6)忌油膩,高脂肪、煎炸食物,如魚籽、蛋黃、豬肝、豬腦、油餅、油條、烤鴨等。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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