乙肝大三陽使許多患者變得抑郁，這主要是因為這種疾病比較難以治療，許多患者經(jīng)過了長時間的治療仍然效果不佳。但是患者只要在平時注意護理，保持良好的心境，再加上比較好的治療疾病一定會逐漸好起來。

1、節(jié)制性生活。乙肝大三陽患者可以進行性生活，但是要有所節(jié)制才可以。如果房事過后出現(xiàn)疲乏、腰困、頭暈等癥狀，應及時停止性生活。乙肝大三陽在病情穩(wěn)定期可以適當?shù)男陨睿∏椴环€(wěn)定時一定要禁房事積極治療。

2、避免勞累、心情愉悅。乙肝大三陽患者還要在平時避免勞累，以免傷害到肝臟。勞累過度使大量營養(yǎng)和氧氣消耗，導致肝臟能量供應大幅度減少，削弱肝臟的抗病力。乙肝大三陽患者活動以不感到疲乏、惡心、腰困為準，病情波動期最好臥床休息，靜養(yǎng)康復。抑郁會導致肝氣郁結，容易引起肝區(qū)疼痛，甚至影響內(nèi)分泌和抵抗力，使病情加重。乙肝大三陽患者務必保持心胸開闊，情緒飽滿，樂觀向上，這樣才能減輕病痛，促進機體免疫機制的增強，最終戰(zhàn)勝疾病。

因此，對乙肝大三陽患者來說，需要做的事情比較多，但是只要用心就可以掌握?；颊咴谄綍r做事情的時候要以身體為本，不要讓自己過于勞累，以免使身體出現(xiàn)不適反應，另外還要保持心情的愉悅。