乙肝大三陽(yáng)使許多患者變得抑郁，這主要是因?yàn)檫@種疾病比較難以治療，許多患者經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的治療仍然效果不佳。但是患者只要在平時(shí)注意護(hù)理，保持良好的心境，再加上比較好的治療疾病一定會(huì)逐漸好起來(lái)。

1、節(jié)制性生活。乙肝大三陽(yáng)患者可以進(jìn)行性生活，但是要有所節(jié)制才可以。如果房事過(guò)后出現(xiàn)疲乏、腰困、頭暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)停止性生活。乙肝大三陽(yáng)在病情穩(wěn)定期可以適當(dāng)?shù)男陨?，但病情不穩(wěn)定時(shí)一定要禁房事積極治療。

2、避免勞累、心情愉悅。乙肝大三陽(yáng)患者還要在平時(shí)避免勞累，以免傷害到肝臟。勞累過(guò)度使大量營(yíng)養(yǎng)和氧氣消耗，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力。乙肝大三陽(yáng)患者活動(dòng)以不感到疲乏、惡心、腰困為準(zhǔn)，病情波動(dòng)期最好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。抑郁會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，容易引起肝區(qū)疼痛，甚至影響內(nèi)分泌和抵抗力，使病情加重。乙肝大三陽(yáng)患者務(wù)必保持心胸開(kāi)闊，情緒飽滿，樂(lè)觀向上，這樣才能減輕病痛，促進(jìn)機(jī)體免疫機(jī)制的增強(qiáng)，最終戰(zhàn)勝疾病。

因此，對(duì)乙肝大三陽(yáng)患者來(lái)說(shuō)，需要做的事情比較多，但是只要用心就可以掌握?；颊咴谄綍r(shí)做事情的時(shí)候要以身體為本，不要讓自己過(guò)于勞累，以免使身體出現(xiàn)不適反應(yīng)，另外還要保持心情的愉悅。