乙肝大三陽飲食5要點(diǎn)要牢記
1、食量要恰當(dāng)
患者消化功能減弱,食之過飽常導(dǎo)致消化不良,也加重肝臟負(fù)擔(dān)。所以有人提出吃飯八成飽*。暴飲暴食對(duì)肝臟、對(duì)胃腸功能都不利。
2、炒菜宜清淡
少放油,少食油膩和油炸食品,少食生冷、刺激性食品。
3、多吃含維生素豐富的食物
由于患者的肝臟受損,容易造成維生素缺乏癥,所以要注意維生素的補(bǔ)充??梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,同時(shí)有助于于增強(qiáng)肝臟修復(fù)、解毒、止血的功能。
4、適合吃含高蛋白類的食物
蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值比較較高,有利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)??沙孕┒?jié){、魚湯、蛋羹、牛奶、瘦肉、魚、雞蛋、豆腐皮等。
5、適合吃含碳水化合物的食物
此時(shí)乙肝大三陽碳水化合物的提供要適當(dāng)提高,以利于肝糖元的儲(chǔ)備,保護(hù)肝臟,維持肝臟的功能,可適量地補(bǔ)充純糖食品如白糖,葡萄糖,糖果。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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