乙肝大三陽(yáng)能吃香菜嗎
香菜是日常生活中人們最熟悉不過(guò)的提味蔬菜,由于乙肝大三陽(yáng)患者飲食要注意保肝護(hù)肝,在選擇蔬菜時(shí),應(yīng)有所注意。那么,乙肝大三陽(yáng)能吃香菜嗎?
乙肝大三陽(yáng)能吃香菜嗎?專家介紹,香菜性溫味辛,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、核黃素、尼克酸、揮發(fā)油等營(yíng)養(yǎng)成分,具有健胃消食、利尿通便、祛風(fēng)解毒、降血糖、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。所以乙肝大三陽(yáng)患者是可以吃香菜的。但由于香菜屬于香辛料,香菜味辛能散,多食或久食,會(huì)耗氣、損精神,進(jìn)而引發(fā)或加重氣虛癥狀,所以對(duì)于本身易伴有疲乏、無(wú)力的乙肝大三陽(yáng)患者是不宜多吃的。乙肝患者除了可以吃香菜,還可以吃以下這些蔬菜:
1、木耳:性平而味甘,含脂肪、蛋白質(zhì)、多糖。可益胃養(yǎng)血,具有滋養(yǎng)作用。
2、大蒜:性辛、溫,味辣。含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。肝病病人宜熟用。
3、蘑菇:性平、味甘,含多糖類、維生素類、蛋白、脂肪和無(wú)機(jī)鹽等。其多糖有調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤的作用。
4、空心菜:性甘、平,含蛋白、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、煙酸、胡蘿卜素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
5、海藻:性寒、味咸,含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結(jié)之功效。其提取物有抑制血小板凝集和脂質(zhì)氧化以及抗?jié)兊淖饔谩?/p>
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