脂肪肝是一種普遍的肝臟疾病，現(xiàn)代人的生活水平提高，脂肪肝的發(fā)病率也不斷的攀升。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院心血管內(nèi)科王月剛副教授表示，有數(shù)據(jù)顯示脂肪肝人群比正常人患冠心病的概率高，平時(shí)脂肪肝患者要注意保護(hù)好心臟，保護(hù)好心血管系統(tǒng)。

脂肪肝死于心血管疾病的概率高2倍

脂肪肝的危險(xiǎn)可不僅限于肝臟，他對(duì)健康的危害還表現(xiàn)在損害心血管疾病。脂肪肝患者體內(nèi)的脂類往往會(huì)沉積到血管，導(dǎo)致血管狹窄引起冠心病。甚至可能引發(fā)血管瓣膜的損傷，從而變成心肌梗死或猝死。專家表示，脂肪肝人群比正常人患冠心病的概率高1.5至1.9倍。而在對(duì)一個(gè)4000多人的人群進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)7年的隨訪發(fā)現(xiàn)，脂肪肝患者的人群生存率明顯低于正常人群，尤其是男性脂肪肝患者死于心血管疾病的概率比正常人群高2.4倍，因此脂肪肝對(duì)男性的危害更大。

脂肪肝注意三點(diǎn)降血脂

脂肪肝是心血管疾病的高危人群，治療當(dāng)中除了要注意消除肝臟脂肪肝，還要對(duì)身體進(jìn)行全面的調(diào)理，降低血壓。血脂。一般血脂四項(xiàng)檢查，要定期復(fù)查。脂肪肝降血脂要注意三點(diǎn)：

1、、適當(dāng)吃降血脂的食物

山楂、丹參、澤瀉、首烏、決明子等都具有降血脂的效果。這些食物單味煎水，代茶飲用，有較好的降脂作用。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>

2、均衡飲食

脂肪肝患者的飲食調(diào)整對(duì)治療非常重要，患者平時(shí)要改變大魚(yú)大肉，暴飲暴食的習(xí)慣。但是也不能只吃素，要保持身體營(yíng)養(yǎng)的均衡。

3、規(guī)律運(yùn)動(dòng)

每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑，打乒乓球，羽毛球等運(yùn)動(dòng)；要從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。脂肪肝易誘發(fā)心血管疾病 患者死亡概率比常人高2.4倍

脂肪肝是一種普遍的肝臟疾病，現(xiàn)代人的生活水平提高，脂肪肝的發(fā)病率也不斷的攀升。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院心血管內(nèi)科王月剛副教授表示，有數(shù)據(jù)顯示脂肪肝人群比正常人患冠心病的概率高，平時(shí)脂肪肝患者要注意保護(hù)好心臟，保護(hù)好心血管系統(tǒng)。

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