脂肪肝對于大家來說非常熟悉，因為這個病在我們的生活中很常見，很大一部分是和不良的飲食習慣有關(guān)，尤其是年輕人經(jīng)常吃一些垃圾食品，這些都有可能導致脂肪肝的發(fā)生，因此平時要多注意飲食方面，否則會嚴重危害我們的身體，而且大家對于肝病都有一種恐懼感，因為這類的病治療起來不容易，有很多的人在認識脂肪肝的時候都走進了誤區(qū)，下面我們就一起重新認識一下脂肪肝吧！

認識脂肪肝有這八大誤區(qū)

1、脂肪肝是亞健康，不是病，不用治療：

脂肪肝是一種非常常見的肝病，我們不要認為不用治療，持有這個想法的人占據(jù)很大的比例。這是導致脂肪肝患者不斷增加的原因之一。

2、只有飲酒、肥胖的人才會患脂肪肝：

飲酒肥胖只是導致脂肪肝的其中的誘因，還有其他的誘因，飲酒、肥胖都只是誘發(fā)脂肪肝的原因，其他還有多種情況會導致脂肪肝，比如藥物性脂肪肝、營養(yǎng)不良性脂肪肝等。

3、脂肪肝是良性病，不會發(fā)展成肝炎、肝硬化、肝癌：

脂肪肝嚴重到一定的程度的話，就有可能會導致其他更嚴重的肝病，據(jù)統(tǒng)計，由于人們對脂肪肝治療不夠重視，很多人發(fā)展為中重度脂肪肝，已成為誘發(fā)脂肪型肝炎、肝硬化以及肝癌的重要誘發(fā)疾病。

4、脂肪肝只是肝病，與其他疾病如糖尿病、冠心病、高血壓無關(guān)：

脂肪肝的發(fā)生會引起一系列的其他的疾病，脂肪肝也可以算是富貴病，中重度脂肪肝常常引發(fā)糖尿病、冠心病、高血壓。

5、脂肪肝必須藥物治療，否則就不能控制：

如果是輕度的脂肪肝，我們也可以通過飲食或者運動來進行治療，輕度脂肪肝（單純性脂肪肝）通過嚴格的飲食控制和有效的運動是完全可以治愈的，但是需要長期的堅持才能達到效果。而服用藥物可以加快脂肪肝的康復速度。

6、脂肪肝不需要藥物治療，只需要適當運動、飲食控制、忌酒就行：

如果我們的脂肪肝比較嚴重的話，我們需要注意可以適當?shù)氖褂盟幬铮p度脂肪肝確實如此，但是中重度脂肪肝如果不使用藥物，但通過運功和飲食治療，往往幾月甚至幾年內(nèi)都看不到效果，尤其中晚期脂肪肝常伴有一些其他疾病，不通過藥物是無法控制的。

7、脂肪肝只需要藥物治療就行，可以不控制飲食，可以不運動：

一般來說我們要是想要控制脂肪肝的話，最好藥物飲食運動一起，確切的說現(xiàn)在治療脂肪肝的藥物都只是起輔助作用，如果單純靠藥物而不從基本的飲食和運動入手，就等于看電視不用天線一樣，可以看，但是效果很差。

8、脂肪肝治愈后就可以繼續(xù)“胡吃海塞”：

這是非常錯誤的想法，顯而易見，如果還想得脂肪肝，那就繼續(xù)“胡吃海塞”吧。