肝病是慢性疾病，生活中不注意保養(yǎng)可能會(huì)向肝硬化、肝癌等惡性疾病轉(zhuǎn)化，肝病患者除了進(jìn)行藥物外，也要注意護(hù)理事項(xiàng)，肝病患者應(yīng)重視護(hù)理，好的護(hù)理方法可以加速恢復(fù)，肝病患者要細(xì)心的照顧，注重飲食上的細(xì)節(jié)，肝病調(diào)理的方法也是很多的。家庭護(hù)理工作也十分重要。那么肝病如何才能像正常人一樣生活呢？

（1）情緒要穩(wěn)定，不急、不躁，樹立戰(zhàn)勝疾病的決心和信心。中醫(yī)認(rèn)為“肝為將軍之官”，本性喜順達(dá)，舒暢，長期郁憤，可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，肝郁化火，引起生理功能的紊亂；乙肝患者務(wù)必保持心胸開闊，情緒飽滿，樂觀向上，這樣才能減輕病痛，促進(jìn)機(jī)體免疫機(jī)制的增強(qiáng)，最終戰(zhàn)勝疾病。

（2）不要輕易相信一些夸大的廣告宣傳，以免延誤治療。

（3）不要隨便用保肝藥，更不要輕易使用對(duì)肝臟有毒性的中、西藥，不僅增加肝臟負(fù)擔(dān)，還會(huì)加重肝細(xì)胞的進(jìn)一步損害而加快肝硬化的進(jìn)程。

（4）飲食方面應(yīng)以清淡為主，不能吃油炸食品，腌制食品，辣椒等上火食品，多吃些新鮮蔬菜和水果，切記不要濫用保健品，不能服用任何補(bǔ)品。

（5）體力活動(dòng)要避免過重的體力活動(dòng)。勞累過度使大量營養(yǎng)和氧氣消耗，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，乙肝病毒就會(huì)迅速擴(kuò)散，破壞肝臟功能直至發(fā)生不可逆轉(zhuǎn)的病變。乙肝患者病情平穩(wěn)時(shí)，主張勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)休息，掌握好“度數(shù)”，活動(dòng)以不感受到疲乏，惡心，腰痛為準(zhǔn)。

（6）千萬不可以飲酒！酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛，他們對(duì)于肝臟都有直接的損害作用，使肝細(xì)胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變，加上飲酒可謂是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。乙肝患者禁酒，戒酒是無條件的、必須的，白酒，啤酒都在禁忌范圍之內(nèi)，患者在聚會(huì)場合，可以用礦泉水代酒。

（7）平常注意保暖。

（8）生活要有規(guī)律，每天保證足夠的睡眠。不要輕易打破良好的生活規(guī)律。

一、心理護(hù)理：

家人應(yīng)多給予病人關(guān)愛和慰藉，幫助病人解除悲觀、恐懼的情緒，樹立戰(zhàn)勝病魔的信心和勇氣，從而更好的配合治療。

二、基礎(chǔ)護(hù)理：

家人要為病人提供整潔、舒適的居住環(huán)境，注意病人的衛(wèi)生，做好病人身體的清潔工作，防止褥瘡、感染的發(fā)生。

三、飲食護(hù)理：

肝病病人飲食應(yīng)以清淡、易消化為宜，多吃新鮮的水果蔬菜、注意攝取適量的優(yōu)質(zhì)蛋白外，還需根據(jù)具體病情在飲食上有所選擇和禁忌，如伴有腹水的患者，應(yīng)注意鈉鹽、水的攝入量；伴有門脈高壓的，應(yīng)注意避免堅(jiān)硬、粗糙、帶刺食物的攝入等等；伴有肝昏迷者，應(yīng)限制高蛋白食品的攝入。

四、觀察有無不良體征：

特別注意：應(yīng)細(xì)心觀察病人的大小便的顏色、性質(zhì)和量，如大便呈黑色，應(yīng)警惕消化道出血；小便量較平時(shí)減少，可能有腹水形成，因此對(duì)于這些前兆癥狀應(yīng)提高這方面的警覺意識(shí)，以便及早發(fā)現(xiàn)和治療。

五、安全用藥：

護(hù)理人員一定要叮囑患者遵醫(yī)囑、規(guī)律服藥，特別是對(duì)于疼痛難忍的患者，應(yīng)根據(jù)疼痛程序，按時(shí)給藥，以緩解癌痛，避免引起休克等并發(fā)癥的出現(xiàn)。

專家分析，正確科學(xué)的護(hù)理工作對(duì)于肝病病人疾病的治療、預(yù)后及患者的身心健康都是極為有益的，家人或者相關(guān)的護(hù)理人員一定要做到用心和仔細(xì)。

肝病患者需少看電視的原因？

面對(duì)肝病往往不知所措，但肝病其實(shí)沒有那么難以治療。不同程度的肝病所表現(xiàn)出來的現(xiàn)象不同。生活中人們要注意了解一些肝病護(hù)理事項(xiàng)，專家說肝病患者應(yīng)該注意少看電視，每到假期，人們就會(huì)抽出空閑時(shí)間來與家人坐下來聊聊天、或者放松放松、看看電視等。專家提醒，肝病患者要少看電視。主要是由于：

人體的肝臟是維生素A、D、E、K等的貯存場所。當(dāng)肝有病時(shí)，則貯存的維生素A數(shù)量明顯減少，同時(shí)病態(tài)的肝分泌膽汁減少，又會(huì)導(dǎo)致脂溶性維生素A、D、E、K等吸收障礙。

人的視覺是靠眼內(nèi)視網(wǎng)膜中兩種感覺細(xì)胞產(chǎn)生的，其中桿狀細(xì)胞里有一種感弱光的物質(zhì)，稱視紫紅質(zhì)，它是由蛋白質(zhì)和維生素A結(jié)合而成的，如維生素A 供給不足，就會(huì)妨礙視紫紅質(zhì)的合成，從而影響人的視力。因此，肝病患者?？措娨晻?huì)感到視覺模糊，視力減退，久之導(dǎo)致干眼病和夜盲癥。

肝病患者要聽從專家建議，少看電視，遠(yuǎn)離干眼病。肝病疾病發(fā)病率高，讓肝病患者在健康的生活中失去自信，了解肝病的癥狀，早日的發(fā)現(xiàn)疾病，肝病患者遠(yuǎn)離疾病的痛苦才是關(guān)鍵。早日的了解肝病的癥狀是很重要的。肝病患者只要堅(jiān)持做到以上的幾點(diǎn)，相信已經(jīng)能夠跟正常人一樣生活而不用擔(dān)心轉(zhuǎn)向惡性病變了。