現(xiàn)在人們的生活水平質(zhì)量提高了，在飲食方面會大吃大喝導(dǎo)致身體攝入過多的脂肪，如果身體里面的脂肪沒有被分解出去就會集聚在肝臟里面，對肝臟造成一定的刺激，久而久之就形成了脂肪肝。

脂肪肝會引起肝硬化和肝癌嗎？

脂肪肝如果沒有得到及時治療的話，會引起肝細(xì)胞出現(xiàn)缺血、壞死的情況，從而誘發(fā)肝纖維化和肝硬化等嚴(yán)重的肝病，患有脂肪肝的患者引發(fā)肝硬化和肝癌的概率比正常人高出150倍，另外患有脂肪肝的患者，身體免疫力和抵抗力比較低，容易感染甲肝或者乙肝。

脂肪肝還會對身體帶來哪些危害？

1、誘發(fā)各種疾病的發(fā)生

輕度的脂肪肝脂肪只是侵潤到肝組織中，肝功能還處于正常狀態(tài)，癥狀也不是很明顯，但是如果脂肪侵入到了肝細(xì)胞的細(xì)胞液里面，患者的轉(zhuǎn)氨酶就會升高，肝功能也會受到一定的影響，從而會出現(xiàn)全身無力，食欲不振等癥狀。

2、會導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病

脂肪肝嚴(yán)重影響了肝的消化功能，從而會導(dǎo)致患者出現(xiàn)消化不良、食欲減退、厭食等癥狀，尤其是吃了飯之后總是感覺到腹部脹痛、惡心等，長期的食欲不振會讓患者的精神變得越來越差、神經(jīng)衰弱、臉色暗淡、失眠，嚴(yán)重影響正常的工作和生活。

3、導(dǎo)致動脈粥樣硬化

大部分脂肪肝患者常常會伴有高膽固醇、高血脂的狀態(tài)，血液中的黏稠度會增加，血管腔也會變小，同時血管也會失去原有的彈性，血流速度減慢，容易形成血栓，最后會導(dǎo)致血管壁的增厚變硬，形成動脈粥樣硬化。另外脂肪肝也會導(dǎo)致心臟供血不足，引起了心臟的缺血、心絞痛或者心肌梗塞。如果腦部血管也供應(yīng)不足的話，會引起腦中風(fēng)、腦梗塞等。

4、影響了視力

肝功能的正常與否常常會表現(xiàn)在眼睛上，脂肪肝患者在視覺上會出現(xiàn)不同的現(xiàn)象，在讀書的時候總是感覺到眼睛疲勞，看不清遠(yuǎn)處的物體，眼睛干澀，視力減退。

如何來預(yù)防脂肪肝的發(fā)生？

1、控制飲食

在平時飲食方面一定要控制高油、高糖類的食物，比如零食、餅干、含糖的飲料、果汁、加工食品、油炸食品等，因為里面含有的脂肪特別多，一旦進(jìn)入身體就會沉積在肝臟里面，從而加重病情。

2、吃飯要定時定量

吃飯的時候避免暴飲暴食，采取少吃多餐的原則，做到定時定量，晚上8點之后盡量不要吃任何的食物，盡量選擇高纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，為身體補(bǔ)充維生素a、維生素b和維生素e。

溫馨提示

脂肪肝對人體帶來的危害是不容小覷的，所以在生活中積極的預(yù)防是非常重要的，平時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，按時規(guī)律的作息，避免熬夜，戒掉煙酒，定期去醫(yī)院做檢查。