乙肝在肝病里面是比較常見的一類，對患者的身心都造成非常嚴重的損傷，因為乙肝是具有一定傳染性的。因此，就算是健康的人群，也應該做好預防工作，多了解一些關于乙肝的常識。下面就讓我們一起看看吧。

乙肝是哪些因素造成的？

1、感染病毒

這是乙型肝炎最常見的病因。乙型肝炎病毒感染后，會在肝臟細胞中存活并復制，然后被排出血液中，不僅乙肝病毒在血液中比較，而且大部分肝細胞被感染。

2、營養(yǎng)不良

很多人在日常飲食中不注意合理搭配，飲食不正常，有些患者有挑食的習慣、大量吸煙、飲酒等，使機體抵抗力減弱，尤其是酒精引起的肝細胞損傷也是導致乙型肝炎的常見原因。

3、母嬰傳播

母體傳播這是許多嬰兒患乙型肝炎的重要原因，在中國的許多乙型肝炎病毒攜帶者中，會通過母嬰傳播的形式進行感染，如果在沒有適當?shù)尼t(yī)學預防措施，乙肝媽媽們很容易把病毒傳染給寶寶。

4、兩性感染

和乙肝攜帶者一起生活，即使皮膚和粘膜接觸，也會受到感染。乙肝患者可以通過兩性生活對伴侶進行傳染，性傳播也是屬于傳播方式的一種。另外接吻也會出現(xiàn)傳染的情況。在對皮膚和粘膜造成損傷后，乙型肝炎患者的液體會流到受損的皮膚和粘膜上，在日常生活中共享剃須刀、牙刷等也會導致乙肝病毒傳播。

哪些人應該小心乙肝？

1、乙型肝炎患者的家人和朋友

乙型肝炎是一種傳染病，乙型肝炎患者的家人和朋友更容易感染乙型肝炎，因為他們經(jīng)常與乙肝患者接觸。

2、低免疫群體

體質(zhì)比較弱、免疫力低下的人群，在乙型肝炎病毒感染后可能表現(xiàn)為慢性攜帶狀態(tài)，稱為慢性乙型肝炎患者。也包括嬰幼兒，因為嬰兒的免疫系統(tǒng)處于生長過程中，還不可以及時消除乙型肝炎病毒的侵襲，容易產(chǎn)生免疫耐受。

3、老年人

老年人的內(nèi)臟器官功能退化，肝臟變化也明顯。肝代謝和恢復能力下降，乙型肝炎易感染，是乙型肝炎的高危人群。

4、醫(yī)務工作者

血液傳播是比較常見的一種，醫(yī)務工作者可能經(jīng)常接觸乙肝患者的血液，因此醫(yī)務人員也是乙型肝炎的高危人群。

為了避免感染乙肝病毒，一定要養(yǎng)成勤洗手的習慣。通常，最好不要用手指揉揉眼睛、擠青春痘、搔鼻子等，如避免不了做這些事，事先洗手并用消毒劑消毒。注意辦公室的衛(wèi)生，保持自己的辦公桌椅、辦公用具的清潔。