肝功能異常飲食禁忌哪些食物?多吃哪些食物調(diào)理?
肝臟屬于最大的解毒器官,身體里面的毒素主要是通過肝臟來進行代謝和解毒,一旦肝臟出現(xiàn)了問題,那么就會引起各種各樣的并發(fā)癥,那肝功能異常患者飲食禁忌都有哪些呢。
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肝功能異常的患者不能吃刺激性不容易消化的食物,不然會增加了肝臟的負擔。不能暴飲暴食,也不能擅自使用藥物以及濫用補品,這些都會引起肝臟功能的損害。包括肝臟炎癥嚴重時也要控制蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量,因為這些食物都需要肝臟來進行分解,加重了其負擔。
肝功能異常吃哪些食物好?
1、新鮮的蔬菜
肝功能異常的患者可以選擇木耳、白蘿卜、蘑菇、菜花、胡蘿卜、西紅柿,菠菜、西葫蘆等,這些食物有利于肝臟的解毒功能提高,同時也能夠提高身體的免疫力。尤其是大白菜和菜花,抗癌效果是非常好的。西葫蘆可以預防肝病和腎病的發(fā)作,能夠增強肝腎細胞的修復以及再生,輔助治療腎炎或者肝硬化腹水。
2、新鮮的水果
大部分水果里面都含有豐富的維生素。比如蘋果里面含有的果膠以及維生素c,具有生津解毒、防止癌細胞生長的功效。肝硬化、肝炎的患者可以適當?shù)某岳?。但是在吃水果的時候,一定要徹底的清洗,因為水果里面有農(nóng)藥殘留,如果清洗不干凈的話對肝細胞造成一定的損害。生冷的食品不能大量的吃,不然會加重消化道癥狀。
3、南瓜
適當?shù)某阅瞎夏軌蛳齺喯跛岚吩谏眢w里面的突變作用,里面含有大量的果膠能夠清除體內(nèi)的部分農(nóng)藥以及重金屬,可以增強肝細胞和腎細胞的再生以及修復能力。
4、蜂蜜
蜂蜜里面含有的葡萄糖容易被肝細胞所吸收,而且還能夠促進組織的新陳代謝以及蛋白質(zhì)的合成,增加了身體對肝源的儲存,能夠增強人體抗感染的能力以及抵抗力,具有護肝和養(yǎng)肝的功效,并且還能夠促進肝細胞的再生,抑制了脂肪肝的形成。
5、大豆以及豆制品
大豆以及豆制品里面含有豐富的維生素d、鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì),有利于肝臟的修復。尤其是豆腐適合于所有的人群服用,里面含有的維生素b1、維生素b2、蛋白質(zhì)以及脂肪等,具有清熱解毒、益氣和中、生津潤燥的功效,如果豆腐和泥鰍一起合用的話能夠去除身體里面濕氣、健脾益氣。黃豆芽里面含有的一種特殊物質(zhì),能夠增強人體抗擊癌細胞、腫瘤以及病毒的能力。綠豆芽里面含的物質(zhì)可以利尿除濕、清熱解毒。
溫馨提示
肝功能異常的患者,飲食應該選擇低膽固醇、低脂肪的食物,可以多吃菌類的食物比如蘑菇、木耳和香菇等,這些食物都能夠提高人們的免疫力并且抑制癌細胞的生長。
(責任編輯:莊閑婷 )
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