甲肝是我國(guó)目前肝病中常見的一種可傳染性疾病，而且感染率非常高。對(duì)健康的危害很大。要了解甲肝的傳播途徑，才能有針對(duì)的保證自己的健康。

甲肝的傳播途徑都有哪些？

1、水源途徑。水源的傳播途徑是甲肝的主要傳播途徑，通常在下雨時(shí)節(jié)之后，雨水將患者的糞便等分泌物等沖刷到其他地方并且感染了周邊的環(huán)境。在設(shè)施比較落后的農(nóng)村里，人們一般會(huì)喝井水或者河水等，身體免疫力差的人接觸感染源的時(shí)候就會(huì)引起感染，而農(nóng)村的衛(wèi)生設(shè)施和醫(yī)療不發(fā)達(dá)，最后病毒會(huì)傳染開來(lái)。

2、食物途徑。食用被患者或者病毒污染的食物、食用生的蔬菜、未熟的貝殼類海鮮等都容易引起甲肝病毒。食物的傳播方式導(dǎo)致的甲肝潛伏時(shí)間短暫，病情程度嚴(yán)重。

3、間接傳播。日常生活中的一些接觸是甲肝最常見的傳播途徑。被甲肝病毒污染了的器具等轉(zhuǎn)而再去接觸并污染食物后由口傳入導(dǎo)致的感染。一般群體活動(dòng)的場(chǎng)所比如幼兒園、團(tuán)體、公司、家庭等都容易被傳染。

甲肝患者應(yīng)該注意什么？

1、飲食事項(xiàng)。不能飲用生水，要喝純凈水或者煮沸的水。不吃生冷食物。一定要仔細(xì)清洗干凈的果蔬食品才可食用。剩菜剩飯要放在冰箱中，當(dāng)再次食用前要高溫加熱，加熱溫度要使甲肝病毒失去活性即可。

2、衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要用肥皂洗手。入口的食物也要注意是否干凈。避免去衛(wèi)生設(shè)施不能保證的飯館或者路邊攤?cè)コ燥?。注意個(gè)人的衛(wèi)生，勤剪指甲，多洗手，對(duì)周圍接觸到的東西注意消毒。

3、注意切斷傳染方式。盡量對(duì)患者進(jìn)行有效措施的隔離，避免患者再次感染給周圍接觸的人。并且患者也應(yīng)該對(duì)自己

4、提供營(yíng)養(yǎng)。患者應(yīng)該多食易消化、富含多種維生素的食物水果，補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)身體的代謝功能，將身體的毒素快速排出體內(nèi)。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，患者患甲肝后，身體內(nèi)的蛋白質(zhì)會(huì)被損害，及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)增強(qiáng)肝臟的修復(fù)與再生能力。

溫馨提示：甲肝患者與乙肝患者的傳播途徑大相徑庭，所以對(duì)待甲肝要比對(duì)待乙肝患者更加仔細(xì)，盡量不要與甲肝患者有親密接觸，保持距離，并且要定時(shí)對(duì)自己活動(dòng)的場(chǎng)所進(jìn)行消毒。