到患上肝病時(shí)初期是沒有明顯癥狀的，只有肝臟受到損害達(dá)到一定程度時(shí)才會(huì)有明顯的癥狀，我們平時(shí)只要注意身體發(fā)射出來的小細(xì)節(jié)，就能夠了解肝臟惡化的情況。

肝臟惡化的癥狀有哪些？

1、疲憊不堪

有一部分肝病患者會(huì)出現(xiàn)全身乏力的情況，其實(shí)肝病越嚴(yán)重出現(xiàn)全身乏力的程度就會(huì)越嚴(yán)重。另外當(dāng)患者出現(xiàn)食欲不振時(shí)，就要小心是否肝病加重了，當(dāng)患有肝病時(shí)膽汁分泌也會(huì)出現(xiàn)異常，膽汁需要進(jìn)入到腸胃道里面幫助消化及吸收，當(dāng)吃了一些油膩以及難以消化的食物時(shí)，會(huì)出現(xiàn)食欲不振。

2、尿量減少，腹水和浮腫

可以從一個(gè)人的尿尿里面來察覺肝臟是否發(fā)生了惡化，如果每天的尿量都在不斷的減少，那說明病情已經(jīng)加重了。另外若是發(fā)現(xiàn)了肝腹水或者腹圍突然增加，那說明已經(jīng)達(dá)到了肝病晚期。當(dāng)下肢以及臉部出現(xiàn)浮腫時(shí)也說明肝病加重。

3、出現(xiàn)低熱以及神志異常

若是發(fā)現(xiàn)低熱不能更好的控制，就要引起重視了，那說明肝病已經(jīng)惡化。另外當(dāng)肝病惡化時(shí)也會(huì)讓神智變得異常，異常的興奮或者是前言不搭后語。除此之外也可以看皮膚以及鞏膜、尿液顏色，若是顏色加深，說明肝臟惡化。

怎么預(yù)防肝臟的惡化呢？

1、要注意飲食上的衛(wèi)生

盡量不要生吃海鮮以及生水，因?yàn)樯ｕr很容易受到肝炎病毒的感染。另外要保持正常的體重，當(dāng)體重過重時(shí)會(huì)加大肝臟的負(fù)擔(dān)，增加了患上脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)。

2、要節(jié)制飲食，慎用藥物

要均衡的飲食，千萬不能只偏向于一種食物，只有均衡的飲食才能夠增加肝臟的抗病毒能力，另外不能亂使用藥物，因?yàn)槌赃M(jìn)去的藥物主要是通過肝臟來進(jìn)行解毒，亂服用保健藥物會(huì)在身體中發(fā)生交互作用，從而影響了代謝能力。

溫馨提示

大量的吸煙喝酒會(huì)增加患上肝病的風(fēng)險(xiǎn)，所以也應(yīng)該戒掉煙酒，另外要保證充足的睡眠，每天晚上11點(diǎn)之前要進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，因?yàn)榈搅肆璩?點(diǎn)和3點(diǎn)是要感謝最佳的時(shí)期。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激性的食物，不能亂使用保健藥物，保持規(guī)律適度的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)全身的血液循環(huán)。