大量的乙型病毒在肝臟里面活動(dòng)活躍時(shí)導(dǎo)致乙肝的發(fā)生，如果此時(shí)還不注意飲食，就會(huì)加快乙肝向肝硬化肝癌的進(jìn)程，對(duì)于乙肝患者來說如何注意飲食呢。

乙肝的4大飲食注意事項(xiàng)？

1、提供適當(dāng)?shù)奶妓衔?/strong>

乙肝患者每天攝入的碳水化合物應(yīng)該達(dá)到50%，這樣才能夠?yàn)榛颊咛峁崃?，從而減少了身體對(duì)蛋白質(zhì)的分解。讓氨基酸能夠在肝臟里面發(fā)揮顯著的功效，增加了肝糖原的儲(chǔ)備，同時(shí)也可以增強(qiáng)肝細(xì)胞解毒功能。

2、要適當(dāng)?shù)南拗浦撅嬍?/strong>

脂肪是身體必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素，尤其是不飽和脂肪酸，是任何食物都無法比擬的，千萬不能完全限制脂肪的攝入。攝入少量的脂肪能夠促進(jìn)維生素a、維生素e、維生素k的吸收。對(duì)于慢性肝炎患者來說，食欲已經(jīng)下降同時(shí)也會(huì)合并膽囊疾病，如果攝入脂肪不足的話會(huì)惡化病情?；颊呙刻斓闹疽欢ㄒ刂圃?0克左右即可，但是對(duì)于高血脂癥以及脂肪肝的患者來說，要嚴(yán)格限制脂肪攝入。

3、補(bǔ)充適量的礦物質(zhì)及維生素

維生素能提高肝細(xì)胞的解毒以及再生功能，同時(shí)也可以提高免疫系統(tǒng)。維生素可以輔助治療慢性肝炎，主要是從一些綠葉蔬菜以及水果里面來獲取維生素。慢性肝炎容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松和缺鈣的情況，堅(jiān)持每天喝一杯酸奶或者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣藥物是很有必要的。

4、要戒掉酒

乙醇會(huì)對(duì)肝細(xì)胞帶來直接的損害，對(duì)于慢性肝炎患者來說肝臟功能已經(jīng)下降了，不管適合哪種含有酒精的飲料都會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，所以說肝炎患者一定要戒掉酒。另外要給患者提供足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這樣才可以維持身體中的氮平衡，從而提高了肝臟的解毒功能，有利于肝細(xì)胞的再生及修復(fù)。

溫馨提示

急性肝炎患者在早期會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，飲食要以清淡為主，可以選擇粥類或者面條，采取少量多餐的原則。在恢復(fù)期間，患者的食欲會(huì)改善，應(yīng)該適當(dāng)?shù)臄z入不飽和脂肪酸以及蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)盡量從雞肉、大豆制品里面來獲取，不飽和脂肪酸主要是從植物油里面來獲取。飲食要慢慢的增加，采取循序漸進(jìn)的方式，千萬不能攝入大量的糖類以及脂肪，不然會(huì)引起肝細(xì)胞脂肪變性。