相信大家對(duì)于乙肝一點(diǎn)也不陌生，現(xiàn)在乙肝的發(fā)病率變得越來越高，主要是和不良的生活飲食習(xí)慣以及接觸了乙肝病毒所引起的，只要堅(jiān)持每天喝一湯就有利于病情的康復(fù)。

乙肝病人每天一湯有利肝臟保養(yǎng)，推薦3款食療方給你！

1、雞骨草赤小豆湯

需要150克瘦豬肉，15克半枝蓮和雞骨草，40克赤小豆，四片生姜，5枚大棗，首先要把瘦豬肉徹底的清洗干凈切成塊，赤小豆要提前放在溫水里泡發(fā)一個(gè)小時(shí)，然后把所有的材料全部放在鍋里面加入水用小火煮兩個(gè)小時(shí)，最后加入調(diào)料，服用此方法具有利膽退黃以及清熱去濕的功效。尤其適合于黃疸型的乙肝患者此類患者會(huì)伴有口苦，咽喉腫痛，小便短小、舌苔發(fā)黃和胸口悶痛等。

2、太子參地黃湯

需要40克太子參，16克生地黃，麥冬以及五味子，150克瘦豬肉，6克陳皮，四片生姜，十枚大棗，先把瘦豬肉洗干凈切成小塊，以上所有的材料洗干凈放在鍋里面加入水用小火煮兩個(gè)小時(shí)，最后加入鹽來調(diào)味，此方法具有益氣養(yǎng)陰的功效，特別適合于慢性乙肝的患者，主要癥狀是口渴、咽喉干痛、身體消瘦、全身無力，心悸失眠以及汗多等。若是患者伴有大便干結(jié)的話，可以加入15克玄參，具有滋陰潤(rùn)燥、益氣通便的功效，但是期間避免吃辛辣以及生冷的食物，同時(shí)要戒掉煙酒。

3、黨參羊肉湯

需要20克枸杞子和黨參，15克當(dāng)歸，160克羊肉以及四片生姜，十枚大棗，先把羊肉洗干凈切成塊，所有的材料全部洗干凈放在鍋里面，用小火煮三個(gè)小時(shí)，最后加入鹽來調(diào)味，此方法具有健脾補(bǔ)肝的功效，特別適合于慢性乙肝患者，主要癥狀是四肢乏力、沒有食欲感、舌苔發(fā)白等。對(duì)于有明顯全身乏力以及四肢倦怠的人群來說，可以加入15克的生北茂，這樣能夠健脾益氣；食欲不振的患者可以加入30克的生麥芽來健脾消食；對(duì)于大便溏稀的患者可以加入30克懷山藥來健脾止瀉。

溫馨提示

對(duì)于乙肝患者可以喝以上三款湯類來提高身體的抵抗力和免疫力，抑制乙肝病毒在肝臟的繁殖，另外要戒掉煙酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，千萬不能讓身體過度的勞累，控制性生活的次數(shù)。