甲肝是由甲肝病毒引起的急性肝炎，具有極強(qiáng)的傳染性，多經(jīng)消化道和飲食傳播，青少年、兒童是高發(fā)人群，冬春季節(jié)是高發(fā)時(shí)期。甲肝雖然具有自限性，但是患者也要遭受病痛數(shù)周的折磨。因此也要做好預(yù)防，以便發(fā)生大規(guī)模的流行性甲肝。

甲肝的傳染途徑有哪些？

1、接觸傳播

日常接觸傳播是甲肝最主要的傳播途徑。主要是接觸了甲肝病毒污染的餐具、水杯、文具等，在用感染了病毒的手拿食物經(jīng)口傳染到人體中。

2、食物傳播

食物傳播是甲肝最常見(jiàn)的傳播途徑。一是接觸感染甲肝病毒的人食用過(guò)的食物，被傳染引發(fā)甲肝。二是食用攜帶甲肝病毒的食物，比如蛤蜊、牡蠣等，沒(méi)有完全煮熟就吃，很容易感染甲肝病毒。

3、水傳播

水的傳播途徑，主要是食用經(jīng)甲肝病毒污染的水源感染甲肝。在農(nóng)村等地區(qū)，很容易被感染甲肝病毒的糞便、嘔吐物等污染。再次飲用這些生水，就會(huì)被感染甲肝病毒。

應(yīng)該如何預(yù)防甲肝呢？

方法1、少喝生水

甲肝病毒有可能會(huì)通過(guò)水源傳播，我們?cè)谑秤蒙畷r(shí)就容易感染甲肝。甲肝病毒在沸水里5到6分鐘就能被完全殺死，所以在用水的時(shí)候應(yīng)該把水燒開(kāi)煮沸，可以有效避免因水源污染帶來(lái)的甲肝病毒傳染。

方法2、飲食上注意

甲肝病毒主要通過(guò)消化道和飲食進(jìn)行傳播，所以在飲食上也要萬(wàn)分注意。吃水果時(shí)要充分洗干凈，可以用果蔬洗滌劑進(jìn)行消毒清洗。吃海鮮時(shí)，要做熟，不能生吃或者半生吃。

方法3、去公共場(chǎng)所要注意

減少在外用餐的次數(shù)，盡量在家里做飯吃，尤其在冬春二季甲肝高發(fā)季節(jié)。避免不了在外用餐的時(shí)候，可以帶上自己的餐具。如果出現(xiàn)忘帶或者不方便帶餐具的時(shí)候，要用沸水燙一下餐具，以免被飯店對(duì)碗筷消毒的不徹底殘留的甲肝病毒傳染。

方法4、與甲肝病人接觸要注意

因?yàn)榧赘蔚膫魅拘?，如非必要?yīng)該盡量不去接觸甲肝病人。但如果家人感染到甲肝病毒，在護(hù)理的時(shí)候就應(yīng)該多加注意了。首先，病人的排泄物應(yīng)該妥善處理，可以撒上石灰進(jìn)行掩埋。其次，病人用過(guò)的餐具、杯具都要充分的消毒，可用水煮沸消毒，也可以用專(zhuān)門(mén)的消毒機(jī)器消毒。最后還是消毒，要對(duì)病人居住環(huán)境進(jìn)行通風(fēng)消毒?？傊?，消毒必須放在第一要位。

甲肝病毒具有較強(qiáng)的傳染性，為了自身和家人的健康，在日常生活中應(yīng)該多加注意，防止甲肝病毒的侵襲。