相信大家對乙肝這種疾病并不會感到陌生，很多人都知道乙肝具有傳染性，而且乙肝是很難根治的，在平時如果不重視治療和日常護理的話，會導致病情惡化而發(fā)展成肝硬化，甚至肝癌。但并不是所有的乙肝病人都會變成肝癌，只要在生活當中改掉一些不良習慣，是完全可以抑制肝癌發(fā)生的。

那么乙肝到底會不會變成肝癌呢？

在很多情況下，肝癌的發(fā)生與乙肝是有密切關聯的，30%的肝癌都是有慢性乙肝發(fā)展而成的。由此可以看出乙肝發(fā)展成肝癌的幾率還是相當高的，主要是乙肝病人在平時忽視的治療或者是治療不當，在平時經常濫用藥物，這樣反而會導致肝功能受到嚴重的損傷，就會導致病情更加惡化，從而增加肝癌的風險。除此之外在平時的不良生活習慣也是導致乙肝會變成肝癌的原因，比如在平時不注重修養(yǎng)，經常吸煙喝酒，經常暴飲暴食，有了病也不積極治療，這些都是導致乙肝變成肝癌的原因。

那么乙肝病人到底應該怎樣預防肝癌呢？要戒掉哪些壞習慣？

乙肝預防肝癌的方法一、積極治療

雖然乙肝是一種普遍的疾病，但是乙肝病情惡化起來是相當危險的，很有可能會導致肝硬化和肝癌的發(fā)生，所以乙肝病人在平時應該積極治療，應該盡量維持肝功能的正常，這樣才能夠抑制病情惡化。在治療過程當中一定要采取正規(guī)治療，千萬不要選擇一些小型的私人診所，或者是私自濫用藥物治療，這些不正確的治療方法都是導致病情惡化的原因，一定要引起高度警惕。

乙肝預防肝癌的方法二、戒煙戒酒

香煙中的有毒物質是相當多的，而且還含有多種致癌物質，特別是尼古丁對肝臟造成的損傷是無法估量的，會嚴重影響到肝臟細胞的自我修復和再生，容易引起病情惡化。酒精對肝臟造成的刺激和損傷也是相當大的，特別是長期酗酒的情況下，更容易導致酒精肝和脂肪肝，最后就會誘發(fā)肝癌。所以乙肝病人在平時一定要嚴格戒煙戒酒，千萬不要拿自己的生命開玩笑。

乙肝預防肝癌的方法三、戒掉暴飲暴食的壞習慣

乙肝病人在平時要盡量保持飲食清淡，要注意一日三餐，定時定量的進食，千萬不能夠暴飲暴食，也不能夠飲食無規(guī)律，要注意葷素搭配均衡，多吃一些蔬菜和水果，能夠起到保護肝臟的作用，可以減輕肝臟的負擔，可以促進肝臟功能的正常運轉。經常吃高脂肪高熱量的時候，會導致肝臟負荷過重，而導致病情更加嚴重，所以一定要戒掉不良的飲食習慣。

乙肝預防肝癌的方法四、戒掉不愛運動的壞習慣

在平時不愛運動會很傷身，經常久坐長期熬夜都是導致乙肝病情惡化的原因，所以乙肝病人在平時一定要保持心情放松，多到戶外進行有意義的運動，這樣能夠放松自己的壓力，而且能夠幫助身體的健康，可以促進肝臟細胞的自我修復，有利于病情的穩(wěn)定。乙肝病人在平時保持有規(guī)律的運動是預防肝癌的重要手段，一定要堅持。