在肝臟上沒(méi)有任何的痛覺(jué)神經(jīng)，屬于身體重要的解毒器官，當(dāng)肝臟出現(xiàn)異常時(shí)，并不會(huì)有明顯的肝區(qū)疼痛。肝臟發(fā)生病變時(shí)可能會(huì)在手上展現(xiàn)出來(lái)。

肝不好時(shí)手上會(huì)有哪些變化？

1、指甲發(fā)生變化

可以從指甲看出肝的問(wèn)題，當(dāng)大量的毒素在肝臟堆積時(shí)，指甲的顏色外形也會(huì)發(fā)生改變。指甲發(fā)黃說(shuō)明肝臟里面有濕熱、肝氣郁結(jié)所引起的。指甲沒(méi)有任何的光澤、容易折斷，指甲蓋上出現(xiàn)了凹凸不平的棱線，說(shuō)明肝臟氣血不足。

2、手掌兩側(cè)

在手掌兩側(cè)的指尖掌面以及魚(yú)際部位出現(xiàn)了斑塊或者粉紅色的黑點(diǎn)，用手輕輕按壓之后變成慘白色，掌心的顏色正常，會(huì)看到有點(diǎn)片狀小動(dòng)脈擴(kuò)展連成片，不能忽視，說(shuō)明肝臟異常。

3、手掌紋

身體上的一些器官發(fā)生改變時(shí)，手心掌紋也會(huì)跟隨變化。手掌上的聰明線和生命線夾角的地方就是肝臟線，肝臟線出現(xiàn)了十字紋，說(shuō)明飲食不規(guī)律并且經(jīng)常性的熬夜，此時(shí)說(shuō)明肝臟已經(jīng)出現(xiàn)了萎靡。此部位發(fā)暗或者出現(xiàn)了片狀充血，說(shuō)明肝臟代謝異常。

4、暴起青筋

當(dāng)肝臟氣血不流通或者淤阻時(shí)，手上的青筋會(huì)異常的突出，而且脾氣變得暴躁，容易生氣。若是女性手上突然出現(xiàn)暴起的青筋而且伴有月經(jīng)不調(diào)，提示著肝火旺盛。

如何能好好的養(yǎng)肝？

肝臟屬于身體最大的代謝器官，起著至關(guān)重要的作用，平時(shí)要多留意肝臟給身體發(fā)出來(lái)的求救信號(hào)，在生活中要做好養(yǎng)肝和護(hù)肝的工作，平時(shí)可以對(duì)太沖穴進(jìn)行按摩，因?yàn)榇搜ㄎ荒軌騼?chǔ)存元?dú)?，?duì)此穴位刺激能夠調(diào)動(dòng)肝經(jīng)的元?dú)?，讓肝臟功能恢復(fù)到正常。用大拇指指腹按摩三分鐘，反復(fù)按摩三次，一直讓局部出現(xiàn)酸脹感為止。要保持愉悅舒暢的心情，來(lái)幫助養(yǎng)護(hù)肝臟，只有氣機(jī)變得通暢才能為肝臟提供充足的血液。多聽(tīng)一聽(tīng)輕快的音樂(lè)，多做感興趣的事情，保證有充足的睡眠，尤其是晚上23：00到凌晨3：00是血液流經(jīng)肝臟的黃金時(shí)間段，此時(shí)有利于肝臟的修復(fù)。

溫馨提示

不能長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，來(lái)讓身體得到舒展，血脈變得更加通暢，平時(shí)可以多喝蒲公英、白茅根、葛根茶，能夠幫助受到損害的肝細(xì)胞得到修復(fù)。另外洋蔥也是不錯(cuò)的選擇，能夠殺菌消毒，清潔肝臟。