雖然酒精肝和脂肪肝都是屬于肝病的一種，但是兩者有本質(zhì)的區(qū)別，要根據(jù)不同的類型來選擇不同的應(yīng)對方法，切不可混淆，以免發(fā)生誤診。

酒精肝和脂肪肝的區(qū)別有哪些？

1、發(fā)病原因不同

脂肪肝是因為大量的脂肪在肝細胞里面堆積所引起的肝臟疾病，主要和不良的飲食習慣有關(guān)比如暴飲暴食，高脂肪高油膩的飲食、缺少一定的運動、長時間久坐等。如果放任不管的話可能會發(fā)展成肝硬化。酒精肝是因為酗酒所導致的一種肝臟疾病，酒里面的主要成分是乙醛，會對肝細胞帶來直接的毒害作用，早期患者并不會有明顯的癥狀，只有到了中晚期癥狀才會慢慢凸顯出來，比如全身無力惡心嘔吐、討厭油膩的食物等。

2、發(fā)病的過程不同

酒精肝對身體帶來一定的危害，會發(fā)展成肝硬化或者肝癌等，肝臟上面沒有任何的痛覺神經(jīng)，當發(fā)生病變時幾乎沒有任何癥狀，所以早期發(fā)現(xiàn)和預防是非常困難的。當病情發(fā)展到一定程度時，會出現(xiàn)肝病特征以及消化系統(tǒng)相關(guān)的疾病，比如尿液發(fā)黃，口苦口臭，討厭油膩食物，腹脹以及不消化等。脂肪肝患者也沒有明顯的癥狀，只有到了中晚期才會出現(xiàn)身體肥胖以及腹部腫大等問題。

3、預防方法不同

只要及時的戒酒就能夠預防酒精肝的產(chǎn)生，另外戒酒的過程中也要防止戒斷綜合癥?；颊弑仨氁凶銐虻臓I養(yǎng)來進行支持，在戒酒的同時要提供低脂肪以及高蛋白質(zhì)飲食，合理的為身體補充維生素k、b族維生素、葉酸以及維生素c等來滿足身體對營養(yǎng)的需求，防止發(fā)生營養(yǎng)不良。若是谷草轉(zhuǎn)氨酶或者谷丙轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，應(yīng)該在醫(yī)生的指導下選擇藥物治療。市面上有一些藥物具有抗氧化功效，同時也能夠抗擊炎癥，保護肝細胞膜以及細胞，從而改善了肝臟生物化學指標。脂肪肝患者要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，盡量少吃甜食以及動物性脂肪，多吃富含膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如蛋類肉類以及豆制品等。

溫馨提示

不管是脂肪肝還是酒精肝都要參加體育鍛煉，這樣能幫助脂肪的消耗，推薦選擇快步走或者游泳等。合理的為身體補充硒元素，這樣能達到養(yǎng)肝護肝的功效，同時也能夠調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。