乙肝攜帶者會(huì)傳染嗎？眾所周知，乙肝具有傳染性，那么乙肝攜帶者是否會(huì)傳染呢？答案是肯定的，乙肝攜帶者如果沒有避免傳染途徑就很有可能會(huì)傳染。除此之外，乙肝攜帶者在日常也應(yīng)該要做好護(hù)理工作。

乙肝攜帶者會(huì)傳染嗎

乙肝病毒攜帶者是會(huì)傳染的，不過傳染的幾率不大。乙肝病毒攜帶者的傳染方式與乙肝傳播方式相同，主要都是通過血液、母嬰父嬰、破損的皮膚黏膜、醫(yī)源性傳播、性接觸等途徑傳染，日常工作生活中，乙肝病毒攜帶者傳染幾率極小，基本等同于健康人，所以只要平時(shí)注意些，一般是不會(huì)被乙肝病毒攜帶者傳染的。

乙肝病毒攜帶者傳染性強(qiáng)弱要視情況而定，沒有肯定的回答。要想做到萬無一失，最有效的措施就是注射乙肝疫苗。在注射疫苗的時(shí)候注意，并不是注射了就有抵抗乙肝的能力了，必須是測(cè)驗(yàn)到血液中有乙肝病毒抗體之后才能起到不被傳染的作用。

那么，乙肝攜帶者日常應(yīng)該要如何護(hù)肝呢？

乙肝攜帶者日常護(hù)肝方法

注意飲食平衡。乙肝病毒攜帶者不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習(xí)慣，會(huì)引起消化液分泌異常，導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。所以，乙肝病毒攜帶者飲食要保持均衡，食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例；盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果等。

多飲水。多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還可以促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害。

注意休息。乙肝活動(dòng)期患者需要很好地休息，不可過度勞累，急性期最好避免性生活，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。

安全性生活。乙肝病毒可能通過性交途徑傳播，性交時(shí)最好戴上避孕套，增加安全系數(shù)。

避免傳染。日常生活中注意防止感染，經(jīng)常給內(nèi)衣內(nèi)褲消毒，毛巾和指甲刀分開使用，如果一方皮膚有破口時(shí)，要及時(shí)包扎。

保持心情舒暢。樂觀使人健康。由于肝喜舒惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。要想肝臟強(qiáng)健，首先學(xué)會(huì)制怒，即使生氣也不要超過3分鐘，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗、無憂無慮，從而使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)，順調(diào)。

適量運(yùn)動(dòng)。乙肝病毒攜帶者要多做戶外活動(dòng)，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，強(qiáng)健身體，又可以怡情養(yǎng)肝，達(dá)到護(hù)肝保健之目的。

以上介紹了乙肝攜帶者護(hù)肝的方法，快行動(dòng)起來吧。