現(xiàn)在很多老年人不僅是容易生病，而且很多都是生一身的病，有的老年人不僅肝膽濕熱，而且脾胃還不好，所以吃什么都沒有胃口，不容易消化，久而久之人就變的消瘦了，而且脾氣還很不好。那么，肝膽濕熱且脾胃不好應(yīng)該怎么辦？家庭醫(yī)生在線采訪了暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師陳利國。

肝膽濕熱的癥狀有哪些？

肝膽濕熱的癥狀主要表現(xiàn)為口苦、口干、大便閉結(jié)、小便黃以及肝膽局部的癥狀。 肝膽濕熱的具體癥狀有脅肋灼痛脹痛，或脅下有痞塊按之疼痛，目黃，小便黃，身黃，色鮮明如橘子色，發(fā)熱，口苦，納差，惡心嘔吐，腹脹，大便或閉或溏，舌紅，苔黃膩，脈弦數(shù)或弦滑。肝膽濕熱以濕熱內(nèi)蘊(yùn)，肝膽功能異常為特征。

肝膽濕熱吃什么藥？

肝膽濕熱可以用左金丸配合龍膽瀉肝湯服用治療。 肝膽濕熱是中醫(yī)學(xué)的癥候，多數(shù)是因?yàn)榍橹舅鶄?、飲食辛辣或者是濕熱之邪而?dǎo)致。常常見有腹脹、腹痛、兩脅脹滿、口苦、口干、便秘、尿黃、舌紅、苔黃。治療應(yīng)當(dāng)是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行辨證論治，治療的方法有清熱，清理肝膽濕熱，應(yīng)根據(jù)病人的實(shí)際情況進(jìn)行辨證用藥。

脾胃不好怎么調(diào)理？

脾胃不好可以通過飲食和作息等方面進(jìn)行調(diào)整。按照陳利國醫(yī)師的建議，具體做法如下： 1.飲食作息要有規(guī)律、少吃多餐、多吃一些容易消化的食物； 2.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脾胃的功能； 3.平時(shí)多用一些像山藥、薏米、芡實(shí)、大棗還有山楂等等這樣一些健脾消食的食物來進(jìn)行調(diào)理。

肝膽濕熱且脾胃不好的人更應(yīng)該注重自己的飲食習(xí)慣，首先三餐一定要規(guī)律，其次就是要以清淡的食物為主，飯后要適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸胃的消化。