身體發(fā)黃可能由飲食因素、黃疸、貧血、肝膽疾病、血液系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致。

1. 飲食因素：短期內(nèi)大量食用富含胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、南瓜、橘子等，會使血液中胡蘿卜素含量升高，沉積在皮膚角質(zhì)層和黏膜部位，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，一般以手掌、足底最為明顯，鞏膜通常不黃染。減少這類食物攝入后，皮膚發(fā)黃情況會逐漸改善。

2. 黃疸：這是引起身體發(fā)黃較為常見的原因。黃疸是由于膽紅素代謝障礙，致使血清內(nèi)膽紅素濃度升高，使鞏膜、皮膚、黏膜以及其他組織和體液發(fā)生黃染的現(xiàn)象。根據(jù)病因可分為溶血性黃疸、肝細(xì)胞性黃疸和梗阻性黃疸。溶血性黃疸是因大量紅細(xì)胞破壞，形成大量非結(jié)合膽紅素，超過肝細(xì)胞的攝取、結(jié)合與排泌能力；肝細(xì)胞性黃疸是由于肝細(xì)胞受損，對膽紅素的攝取、結(jié)合及排泄功能發(fā)生障礙；梗阻性黃疸則是由于肝內(nèi)或肝外膽管阻塞，膽汁排泄不暢，反流入血所致。

3. 貧血：長期慢性貧血會使面色、皮膚失去紅潤，呈現(xiàn)發(fā)黃、蒼白的表現(xiàn)。這是因為貧血導(dǎo)致血液中血紅蛋白含量減少，攜帶氧氣的能力下降，皮膚得不到充足的氧氣和營養(yǎng)供應(yīng)，從而出現(xiàn)色澤改變。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血、再生障礙性貧血等。

4. 肝膽疾病：如肝炎、肝硬化、膽囊炎、膽結(jié)石等。肝臟是膽紅素代謝的重要器官，當(dāng)肝臟發(fā)生病變時，肝細(xì)胞受損，膽紅素代謝異常，可導(dǎo)致黃疸，出現(xiàn)身體發(fā)黃。膽囊炎、膽結(jié)石等疾病可能會引起膽管梗阻，影響膽汁的正常排泄，也會導(dǎo)致膽紅素升高，出現(xiàn)黃疸癥狀。

5. 血液系統(tǒng)疾病：某些血液系統(tǒng)疾病，如地中海貧血、蠶豆病等，會導(dǎo)致紅細(xì)胞破壞增多，產(chǎn)生過多的膽紅素，超出肝臟的處理能力，從而引起黃疸，出現(xiàn)身體發(fā)黃的癥狀。

身體發(fā)黃可能是由多種因素引起的，從常見的飲食因素到較為嚴(yán)重的疾病因素都有可能。如果發(fā)現(xiàn)身體發(fā)黃，應(yīng)及時關(guān)注自身情況，若發(fā)黃情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如乏力、食欲不振、腹痛等，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如肝功能、血常規(guī)、腹部超聲等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療。