空氣污染會使有害物質進入人體，影響肝臟正常代謝解毒功能，可通過飲用綠茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、蒲公英茶來補救。

1. 綠茶：綠茶中富含茶多酚，具有抗氧化作用，能幫助清除體內(nèi)自由基，減少空氣污染中有害物質對肝臟細胞的氧化損傷，維持肝臟細胞的正常結構和功能，促進肝臟的新陳代謝，增強肝臟的解毒能力。

2. 菊花茶：菊花有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。空氣污染可能導致肝火旺盛，飲用菊花茶可清瀉肝火，緩解因空氣污染引起的肝部不適，減輕肝臟的負擔，保護肝臟的健康。

3. 枸杞茶：枸杞含有豐富的多糖、類胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，這些成分有助于滋補肝腎，提高肝臟的抗氧化能力和免疫功能。能促進肝細胞的再生和修復，對于受空氣污染影響的肝臟有一定的調(diào)養(yǎng)作用。

4. 玫瑰花茶：玫瑰花具有疏肝理氣的作用?？諝馕廴究赡軙绊懭说那榫w，進而對肝臟產(chǎn)生不良影響，而飲用玫瑰花茶可以調(diào)節(jié)情緒，舒緩肝郁，使肝臟的氣機更加順暢，有助于維持肝臟的正常生理功能。

5. 蒲公英茶：蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的作用。它可以促進肝臟的排毒功能，加速體內(nèi)有害物質的排出，減輕空氣污染對肝臟的損害，還能預防和緩解一些因肝臟毒素堆積引起的癥狀。

空氣污染對肝臟的傷害不可小覷，通過飲用綠茶、菊花茶、枸杞茶、玫瑰花茶、蒲公英茶等茶飲，能在一定程度上減輕肝臟負擔，保護肝臟健康。但需注意，茶飲不能替代正規(guī)治療，若肝臟出現(xiàn)明顯不適，應及時前往正規(guī)醫(yī)院肝病科就診，同時飲用茶飲也應遵醫(yī)囑。