酒精肝患者怎樣健康飲食，這是很多酒精肝患者關(guān)心的問題，由于酒精肝患者肝臟受到酒精性的損傷，容易造成患者體內(nèi)蛋白質(zhì)合成障礙，造成患者蛋白質(zhì)缺乏和熱量不足，但是酒精肝患者飲食又需要清淡為主，限制高熱量、油膩的食物攝入，所以酒精肝患者飲食需要特別注意。

　　肝病專家指出，酒精肝患者常合并蛋白質(zhì)熱量不足和多種維生素缺乏，機(jī)體營養(yǎng)狀態(tài)的改變與酒精性肝病的預(yù)后密切相關(guān)，所以充足的營養(yǎng)對(duì)改善酒精性肝病的預(yù)后有良好的效果，酒精肝患者健康飲食需要注意的首先一個(gè)就是戒酒。

　　酒精肝患者原本肝臟就受到了酒精的損傷，發(fā)生酒精肝之后如果不戒酒，給肝臟造成的損傷就會(huì)愈加嚴(yán)重，肝細(xì)胞持續(xù)受到酒精的攻擊，會(huì)造成肝細(xì)胞結(jié)節(jié)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生，肝病患者繼續(xù)喝酒無異于慢性自殺。

　　除了不要喝酒之外，在飲食上要做的就是需要攝入高能量、高蛋白、富含維生素的飲食，以糾正并存的營養(yǎng)不良。高蛋白質(zhì)飲食，開始每天0.5g/kg，逐漸增加到每天1.0--1.5g/kg。高維生素，特別是b族維生素等，每日攝人146.4kj(35kcal/kg)以上的能量和1.2—2.0g/kg蛋白的多餐規(guī)律營養(yǎng)，但是要注意，發(fā)生酒精性肝硬化之后，就要控制蛋白質(zhì)的攝入，防止肝昏迷出現(xiàn)。

　　酒精肝又稱為酒精性脂肪肝，所以要嚴(yán)格控制脂肪等高油脂食品攝入，脂肪的熱量以占總熱量的15%一20%為宜，膳食應(yīng)富含不飽和脂肪酸和必需氨基酸，特殊的富含支鏈氨基酸的輔助治療并無必要，酒精性脂肪肝患者應(yīng)減少深海魚油等多不飽和脂肪酸的過量攝入，以免加劇酒精性肝損傷。