乍暖還寒,忽冷忽熱的初春,感冒發(fā)熱的人不斷增多,其中不少人都感覺嗓子里有痰,老是好不徹底。
一旦出現(xiàn)乍暖或乍冷等異常天氣,在人體抵抗力低下時(shí),細(xì)菌、等就會(huì)通過鼻腔、咽喉等粘膜比較嬌嫩的部位侵犯人體,從而引發(fā)上呼吸道感染,出現(xiàn)嗓子痛、痰多等癥狀。
蘭州三愛堂五官科專家說,治療感冒引起的咽喉炎,要分清癥狀,辨證施治。此外,積極預(yù)防顯得更為重要,首先是注意保暖,不要著急脫掉厚衣服;其次是保持室內(nèi)通風(fēng),增加空氣流動(dòng),減少細(xì)菌、在空氣中的密度;第三做有氧運(yùn)動(dòng),到戶外去,慢走、快走或是登山;最后要多飲水,多吃水果和蔬菜。