便秘屬于常見的消化道癥狀。可以說，每一個(gè)人一生中都有過便秘的苦惱。如果是習(xí)慣性便秘患者，更是因?yàn)楸忝囟纯嗖豢?！但是，你可知道，亂用通便藥物，會(huì)加重便秘呢！所以，合理使用通便藥物，才能真正緩解便秘。

目前，市場(chǎng)上常用的中藥通便藥物有大黃，番瀉葉，蘆薈這3種。說實(shí)話，作為臨床醫(yī)生，我是非常反對(duì)用上面的藥物通便的！這些藥物，只能圖一時(shí)之快，反而會(huì)因?yàn)槟c道的水分被抽干而加劇便秘，所以，上述藥物不適合長(zhǎng)期使用，也不適合應(yīng)用于習(xí)慣性便秘的患者。

治療習(xí)慣性便秘的中草藥首推‘增液湯’，該方由生地，玄參，麥冬組成，原理是通過增加腸道水分而通便。用中醫(yī)的行話說叫‘增液行舟’。如果用天冬代替麥冬，效果更好！

如果再要增加療效，還可以用一些果仁類藥物，如麻仁，郁李仁，杏仁，桃仁，萊菔子，柏子仁等等。虎杖，羊蹄根也是安全，有效的通便藥物。如果是腸道蠕動(dòng)不夠，可以用厚樸，枳實(shí)理氣通便。

如果碰到極其嚴(yán)重的便秘患者，上述中藥都沒有效果，怎么辦？

那就只能用大黃，芒硝，然后加上增液湯等上述藥物補(bǔ)充腸道水分。取效后大黃芒硝逐漸減量，最后被增液湯完全替代而收功。

最后，介紹給大家2個(gè)治療便秘的小偏方。

1。治療習(xí)慣性便秘：用芍藥甘草湯治療60例習(xí)慣性便秘，奏效迅速。本法用生白芍24～40g，生甘草10～15g，水煎服，一般不須加減，2～4劑可暢排軟便。對(duì)燥熱、氣滯、阻止虛之腸燥便秘尤宜。

2。 治習(xí)慣性便秘 紫菀、苦杏仁、當(dāng)歸、肉蓯蓉各9g。煎服。

我們工作室對(duì)習(xí)慣性便秘要求堅(jiān)持喝堿性離子水，一般半個(gè)月起效，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以徹底擺脫慣性便秘的困擾！