冬季是肛科疾病的高發(fā)季節(jié)。老年人由于行動緩慢，尤其是有久坐不動習(xí)慣的老人患肛周膿腫疾病的幾率大大增加。醫(yī)生提醒預(yù)防肛周膿腫，要從改變生活方式開始。

專家指出，老人是肛周膿腫的高發(fā)人群，而少運(yùn)動、飲水少等不良生活習(xí)慣則是根本病因。老人久坐，除了易患上肛周門診、痔瘡等局部的疾病，還有更多的健康危害和隱患。

肛周膿腫是怎么回事？

肛周膿腫嚴(yán)格的來說，是屬于直腸上邊的疾病，是由于病菌感染以后才出現(xiàn)的膿腫，當(dāng)然與肛門損傷也有一定的關(guān)系。專家強(qiáng)調(diào)，肛門的下方發(fā)生膿腫是比較常見的，應(yīng)為感染是在括約肌里邊形成的，形成以后慢慢的向外蔓延、擴(kuò)展，才會在皮膚上邊有所體現(xiàn)。等到患者發(fā)現(xiàn)，或者是說等到患者想要治療的時(shí)候，疾病已經(jīng)發(fā)展開來了。肛瘺一旦形成，自愈的機(jī)會極少，并帶來一系列的危害。首先肛瘺感染發(fā)炎后，肛門疼痛劇烈，潰破后膿水污染內(nèi)褲，膿汁刺激局部皮膚，肛門瘙癢劇烈。久而久之可使身體虛弱消瘦，精神不振，抗病能力下降，發(fā)作亦越頻繁，形成互為因果。

老年人預(yù)防肛周膿腫起居飲食要注意

首先，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)局部的抗病能力，預(yù)防感染。平時(shí)多做提肛運(yùn)動不僅能預(yù)防肛周疾病，而且對老人的健康有很大幫助。

其次，老年人應(yīng)該保持肛門清潔，勤換內(nèi)褲，發(fā)現(xiàn)肛周疾病應(yīng)該盡快就醫(yī)。

第三，避免久坐濕地，以免肛門部受涼受濕，引起感染。防治便秘和腹瀉。

最后，肛周膿腫患者宜食用清淡易消化的食品。忌食腥、辣刺激性食物。

平時(shí)要多吃含纖維多的食物，如紅薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。用飲食調(diào)整的方法防止便秘，保持大便通暢，將有利于疾病的康復(fù)。