直腸息肉是最常見的肛腸疾病之一，也是一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就必須及時手術(shù)治療的肛腸疾病，在很多國家，直腸息肉已經(jīng)被定義為癌癥前期。直腸息肉是息肉的一種，而息肉是指一類從黏膜表面突出的異常生長的組織，在沒有確定病理性質(zhì)前通稱為息肉，可以理解為一種常見的良性腫瘤，但對于直腸息肉來說，其病變幾率非常高。直腸息肉的發(fā)病年齡跨度也比較大，從成年人到兒童，都有患病的可能，但其危害不容忽視。那么如果遇到這種病癥，特別是手術(shù)治療后，我們的日常飲食生活應(yīng)該注意什么呢？

胃腸道息肉有癌變可能

專家介紹，胃腸道息肉是指胃腸道黏膜面凸起到腔內(nèi)的任何可見的過度生長的組織。息肉包括腺瘤性息肉、炎性息肉、增生性息肉及錯過瘤性息肉。隨著腺瘤息肉體積的長大，其癌變率也隨之增加，總癌變率為10%～20%。廣基息肉比有蒂息肉易于癌變，從病理組織學(xué)分析，管狀腺瘤癌變率較低，占5%，混合型腺瘤癌變率為20%，而絨毛狀腺瘤癌變率可達50%以上。故息肉一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，即使是小腺瘤，也應(yīng)及時切除。

據(jù)介紹，胃息肉的發(fā)生率隨年齡增加而上升，大約三分之二的息肉出現(xiàn)在60歲以上的人群。男性和女性的發(fā)病率相似。很多胃息肉的發(fā)生與幽門螺旋桿菌感染有關(guān)，因此幽門螺旋桿菌感染率高的地區(qū)人群胃息肉發(fā)病率也比較高。大腸息肉是常見病，其發(fā)生率隨年齡增加而上升，好發(fā)于50歲以上人群，至80歲可達30%～40%，結(jié)腸息肉發(fā)病率我國是2.3%-4.4%，以男性稍多見。

防復(fù)發(fā)應(yīng)定期腸鏡+飲食清淡

專家提醒說，有腸息肉的病人，并不是切掉息肉就萬事大吉，必須堅持隨訪。約1/3的腸息肉是多發(fā)性的，在原部位摘除息肉后，別的部位還可能長出新的息肉，因此腸息肉的復(fù)發(fā)是無法預(yù)防的。曾經(jīng)有過結(jié)腸息肉病史者都應(yīng)該遵醫(yī)囑復(fù)查，爭取早期發(fā)現(xiàn)病變。

同時，腸息肉的復(fù)發(fā)與生活習(xí)慣有關(guān)。如果切除后仍食用肥膩的食物，也可誘發(fā)腸息肉。建議腸息肉患者飲食宜清淡，少吃煎炒、油炸、烈酒等不易消化和刺激的食物，多吃新鮮水果與蔬菜。一般以柔軟易消化的食物為主，切記不要酗酒抽煙，堅持適當(dāng)運動。

腸息肉術(shù)后的飲食禁忌

1、少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應(yīng)減少食用。

2、多油及脂肪類食物除不易消化外，其滑腸作用還可使腹瀉加重，所以油炸、烹調(diào)、油煎及肥肉類和食用油應(yīng)控制用量。據(jù)統(tǒng)計，習(xí)慣于高脂飲食的人比低脂飲食的人患結(jié)腸直腸癌的風(fēng)險要高得多。

3、吸煙及過量飲酒會增加直腸息肉的癌變幾率。每天飲酒不應(yīng)超過150ml葡萄酒，或者360ml啤酒、40ml白酒。

4、排氣、腹瀉過強時，應(yīng)少食糖及易產(chǎn)生發(fā)酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。

5、肛腸息肉病人還應(yīng)密切觀察自己對各種食品的適應(yīng)性，注意個體差異。一些本不應(yīng)對腸道造成影響的食品，如雞蛋、牛奶等，在食用后腹瀉加重，則盡量不要食用。

6、肛腸息肉病人多身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發(fā)感染，因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。