俗話說“十人九痔”。痔瘡是一種常見病、多發(fā)病，尤其是孕婦更容易得痔瘡。專家解釋，妊娠期間由于胎兒一天天長大，孕婦腹腔內(nèi)的壓力增高，直腸靜脈的回流受阻，使痔靜脈叢壓力增加而引起痔靜脈高度曲張。加上肛門部位受到子宮的壓迫而血行淤滯，這些因素都會促使痔瘡的發(fā)生。

患有痔瘡的孕媽媽，能否順產(chǎn)呢？

專家說，當(dāng)孕婦順產(chǎn)時，由于腹腔持續(xù)性用力會導(dǎo)致痔瘡嵌頓的發(fā)生，伴有劇烈疼痛。另外，妊娠期盆腔組織松弛，順產(chǎn)長時用力，也會使痔瘡加重。因此，很多女性發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后痔瘡癥狀不輕反重，甚至?xí)B續(xù)數(shù)天拉血。

那么孕婦患有痔瘡，就一定需要剖腹產(chǎn)嗎？專家說，如果陰道分娩，在第二產(chǎn)程宮口開全時用腹壓助排胎兒，孕期痔瘡會加重甚至形成外痔血栓，造成產(chǎn)后肛門墜痛、腫脹，不敢排便或排便困難。但這只是暫時現(xiàn)象，隨著胎兒的出生、腹腔壓力的減小，直腸靜脈回流受阻現(xiàn)象會迅速緩解，痔瘡癥狀也會減輕或消失。所以，有痔瘡不是剖宮產(chǎn)的適應(yīng)癥。當(dāng)然，如果孕期痔瘡嚴(yán)重或已形成外痔血栓，選擇剖宮產(chǎn)也可減輕痔瘡再發(fā)展。

孕期如何預(yù)防痔瘡？

對于孕期痔瘡，防重于治，孕婦應(yīng)從調(diào)理飲食、注意生活習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動等方面入手。

1、避免吃辛辣食物，如胡椒、花椒、芥末、蔥、蒜等，少吃油炸食物，不飲酒。可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜、蘋果、香蕉、桃、梨、火龍果等。出現(xiàn)便秘時可吃些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等，增加腸道蠕動，并注意多喝水。

2、避免久站久坐，養(yǎng)成每天早上定時排便的習(xí)慣，有便意時不要忍著。便后若有內(nèi)痔脫出，應(yīng)及時慢慢托回。

3、適當(dāng)運(yùn)動，孕婦可散步、做體操，平時臥床休息時可將骨盆抬高2O～25厘米。每天做提肛鍛煉，每次30下，早晚各做一次，可以增強(qiáng)直腸括約肌的功能。早上一次最好在起床前躺在床上進(jìn)行，這樣效果更好，容易產(chǎn)生便意，利于養(yǎng)成每天早上起床后解大便的良好習(xí)慣。

孕婦如何緩解痔瘡癥狀？

1、多喝水，多吃蜂蜜、紅薯、香蕉等通便食物，盡量少吃辛辣刺激性食物。

2、穿醫(yī)用靜脈曲張襪，可舒緩靜脈曲張現(xiàn)象。

3、經(jīng)常把雙腳抬高45°，幫助下肢血液回流更順暢；睡覺時可以抬高腿，保持膝蓋彎曲。

4、洗澡時順便用約37℃的溫水進(jìn)行10-15分鐘坐浴。

5、不要久坐，也要避免長時間走動。

6、使用對孕婦和胎兒無害的痔瘡?fù)庥盟幐嗪痛蟊丬浕瘎?/p>

7、在痔瘡區(qū)域放冰塊或冰水浸濕的棉花球以緩解疼痛。

8、熏蒸法：可用高錳酸鉀1/5000熱水熏蒸。