直腸癌是由直腸組織細(xì)胞發(fā)生惡變而形成。隨著生活質(zhì)量的提高，直腸癌的發(fā)病率逐年增加，有報(bào)道大腸癌（結(jié)腸癌+直腸癌）的發(fā)病率位列第三位（前兩位是肺癌及胃癌），到2015年大腸癌的發(fā)病率可能超過肺癌及胃癌的發(fā)病率，位列第一。那么，為什么說曬太陽可以預(yù)防直腸癌呢？

結(jié)腸癌會(huì)出現(xiàn)哪些早期癥狀

1、早期直腸癌多數(shù)無癥狀。

2、直腸癌生長(zhǎng)：到一定程度時(shí)出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、血便、膿血便、里急后重、便秘、腹瀉等。

3、大便：逐漸變細(xì)，晚期則有排便梗阻、消瘦甚至惡病質(zhì)。

4、腫瘤：侵犯膀胱、尿道、陰道等周圍臟器時(shí)出現(xiàn)尿路刺激癥狀、陰道流出糞液、骶部及會(huì)陰部疼痛、下肢水腫等。

沒事多曬曬太陽 輕松遠(yuǎn)離直腸癌

美國的一項(xiàng)研究提示我們：陽光與直腸癌的發(fā)病率關(guān)系密切。美國南部日照時(shí)間長(zhǎng)，直腸癌的病發(fā)率也低。這說明維生素D對(duì)直腸癌的預(yù)防有一定積極作用。而整日在寫字樓內(nèi)不見陽光、出門又乘汽車的白領(lǐng)，體內(nèi)維生素D的含量肯定有限。既然缺乏由陽光合成的維生素D，有些人會(huì)想：從飲食中攝取足量的維生素D是否有效呢？有一種意見認(rèn)為飲食中的維生素D在體內(nèi)一樣起作用；但另有一種意見認(rèn)為無論飲食中怎樣攝取維生素D，都必須有陽光中維生素D的參與才能發(fā)揮其應(yīng)有的生化作用。而很多臥床的老人為防止骨質(zhì)疏松采用口服維生素D，其實(shí)效果并不理想。因?yàn)橛醒芯拷Y(jié)果表明：沒有紫外線的參與、沒有運(yùn)動(dòng)的刺激，維生素D并不吸收。

生活中如何預(yù)防直腸癌的發(fā)生

1、積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激；對(duì)多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確應(yīng)早期手術(shù)切除，以減少直腸癌的癌變的機(jī)會(huì)。這是屬于直腸癌的預(yù)防措施之一。

2、 直腸癌患者的飲食宜多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，不要長(zhǎng)期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對(duì)直腸癌的預(yù)防有重要作用。

3、 直腸癌的預(yù)防需防止便秘，保持大便通暢。

4、 高度重視定期的防癌普查工作，隨時(shí)注意自我檢查提高警惕性。發(fā)現(xiàn)“警戒信號(hào)”后，及時(shí)進(jìn)行診治，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以提高直腸癌的生存率。