直腸癌是我國常見的一種惡性腫瘤，隨著大家生活水平的提高、生活條件和生活習(xí)慣的改變，它的發(fā)病率也呈不斷上升的趨勢，尤其在大中城市，發(fā)病年齡多在45歲左右，這不得不引起我們的重視。那么，直腸癌有哪些前兆呢？我們怎么去預(yù)防它呢？

直腸癌早期癥狀有哪些？

1、排便習(xí)慣改變：比較多見的是排便次數(shù)增多，或是排便頻繁而無糞便排出的假性腹瀉。有的時(shí)候可以是大便秘結(jié)，有的時(shí)候是便秘與腹瀉交替出現(xiàn)，同時(shí)還可伴有肛門不適或是肛門下墜感。

2、大便帶血：量一般不多，呈鮮紅色或稍暗紅色，隨大便而下或是便后而下，有時(shí)是呈間歇性便血，當(dāng)然也有大量便血的，常伴有粘液。大便帶血較輕時(shí)僅見大便潛血試驗(yàn)陽性，大便帶血較重時(shí)可見粘液血便、粘液膿血便或純血便。

3、大便變形：大便性狀發(fā)生異常時(shí)因直腸癌的病變類型不同而不同，可以呈扁帶形、細(xì)桿形或凹橫形，凍狀或是水樣。

4、里急后重：直腸癌導(dǎo)致排便次數(shù)頻多時(shí)，常會(huì)伴有里急后重及排便不盡的感覺，有時(shí)排便困難，糞便內(nèi)可有血液、粘液，惡臭重。

5、腹痛、肛痛：半數(shù)的直腸癌病人常有腸鳴、腹痛、腹脹，早期患者常見左下腹痛，呈間歇性隱痛，發(fā)展到晚期則會(huì)有持續(xù)性疼痛，呈陣發(fā)性加深，若癌腫是位于距肛門3厘米以內(nèi)的肛管，可能表現(xiàn)為肛門痛。

如何積極預(yù)防直腸癌？

飲食調(diào)理

飲食是引發(fā)直腸癌的重要因素之一，因此，一定要對(duì)飲食多加注意。飲食盡量以清淡、易消化為主，宜多食富含蛋白質(zhì)、低脂肪、多維生素的食物，以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力。

精神調(diào)理

長期處于緊張、抑郁、焦躁等不良情緒中會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，影響新陳代謝的功能，導(dǎo)致免疫力下降，給病菌侵犯身體提供便利的條件。因此，在日常生活中應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒，盡量保持樂觀良好的心態(tài)，謹(jǐn)防被不良情緒左右。

加強(qiáng)就醫(yī)意識(shí)

由于人們平時(shí)沒有定期檢查身體以及出現(xiàn)身體不適而馬上就醫(yī)的意識(shí)，從而就胃腸道慢性疾病發(fā)生癌變，也是直腸癌高發(fā)的重要因素之一。

通過上面的講述，相信大家也了解到了直腸癌早期癥狀，當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查一下身體，這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病所在哦！平時(shí)也要注意健康飲食、保持良好的心態(tài)和作息習(xí)慣，這樣才能讓疾病遠(yuǎn)離我們！