預防肛瘺的方法有很多種，概況起來共有八大類，所以我們只要對如何預防肛瘺的方法了解清楚，肛瘺就沒有辦法靠近我們的生活。

形成肛瘺的六大因素

結核桿菌、放線菌，感染形成膿腫

克隆氏病等難以自愈而形成特殊性肛瘺。

血行感染

如糖尿病、白血病、再生障礙性貧血等，因機體抵抗力下降，?？裳懈腥疽鸶丿洠ǜ亻T直腸瘺）。

肛周膿腫

肛周膿腫是導致肛瘺的主要因素之一。由于糞便滯留肛隱窩，導致肛周膿腫，患者常不予以重視，肛周膿腫破潰后，膿腔逐漸縮小，外部破潰口和切口也縮小，腔壁形成結締組織增生的堅硬管道壁，即成瘺管，肛瘺由此形成。

會陰部手術

內痔注射過深或手術后感染，產(chǎn)后會陰縫合后感染，前列腺、尿道手術后感染等，均波及肛門直腸引起膿腫及瘺。

細菌感染

由于肛管直腸部位是重要的通道，細菌非常容易侵入肛隱窩和肛門腺體，造成感染發(fā)病，逐漸形成膿腫，破潰而為肛瘺。

直腸損傷

直腸肛門損傷、外傷，來自消化道的骨性異物、金屬、肛表及肛門窺器檢查損傷肛管直腸，細菌侵入傷口即可引起肛周膿腫，不及時治療，都可導致肛瘺。

八招讓肛瘺靠近不了你：

方法一：預防肛瘺首先養(yǎng)成良好的排便習慣，每日排便后坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。

方法二：預防肛瘺還應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜、水果等。

方法三：肛門灼熱不適、肛門下墜者，要及時查清原因，及時治療。

方法四：及時治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發(fā)生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。

方法五：對經(jīng)久不愈的肛瘺多為虛證，注意肛瘺的保健，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。

方法六：防治便秘和腹瀉，對預防肛周膿腫有重要意義，因為大便干結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎癥進一步發(fā)展。

方法七：積極治療，不積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。

方法八：建立正常的膳食習慣，因肛瘺的發(fā)生與濕熱有關，對于油膩飲食，可以內生濕熱，所以不宜多吃。

日常三大食療教你輕松緩解肛瘺

一、黃鱔1條、瘦豬肉100克、黃芪25克炒熟，加鹽、糖、黃酒適量，去黃芪后食用。適用于虛型肛瘺病人。

二、大米、小米各100克，洗凈，放入鍋內添入適量水煮開，待粥煮至半熟，加入豆?jié){500克攪勻煮熟，便可食用。適用于虛損患者，老幼皆宜。

三、菊花6克、白糖6克、綠茶葉3克，放人茶杯開水沖沏，略悶片刻，淡香清雅，可清熱解毒，利血脈，除濕痹，減輕肛瘺腫痛。