隨著社會(huì)發(fā)展，人們收入水平增多，生活水平上升，人們的膳食的結(jié)構(gòu)也逐漸地改變，從粗糧膳食纖維多變成細(xì)糧多，膳食纖維少，高脂肪飲食多，運(yùn)動(dòng)少的情況逐漸地增多，導(dǎo)致越來(lái)越多的肛腸癌癥疾病的發(fā)生呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，特別是直腸癌。

直腸癌的高危因素有四個(gè)

遺傳因素

在直腸癌患者家庭中，有很多都有癌腫的家族史，也有不少消化道腫瘤，由于正常細(xì)胞的基因發(fā)生改變，患癌病人體內(nèi)由遺傳得到一種易感性，加上某種激發(fā)因素，使組織細(xì)胞生長(zhǎng)迅速，就會(huì)發(fā)展成為癌。細(xì)胞遺傳基因突變，變?yōu)榫哂羞z傳特性的惡性細(xì)胞表現(xiàn)為癌腫的家族史。這種直腸癌的病因較為常見(jiàn)。

飲食因素

高脂肪、高蛋白低纖維素的所謂西方飲食被認(rèn)為與直腸癌發(fā)生有關(guān)。西方國(guó)大腸癌高發(fā)地區(qū)，直腸癌發(fā)生率高，與此對(duì)比是南非斑替氏族攝取的是低脂肪而富有纖維素的粗糙食物，直腸癌發(fā)病率低。這些居民如移民至直腸癌高發(fā)地區(qū)，飲食結(jié)構(gòu)改變，則發(fā)病率隨之增高。因?yàn)楦咧靖叩鞍资澄锬苁辜S便中甲基膽蒽物質(zhì)增多，可引起膽酸分泌增加，被腸道內(nèi)厭氧菌分解為不飽和的多不烴，此兩種物質(zhì)均為致癌物質(zhì)。纖維素量減少，又使糞便通過(guò)腸道速度減慢，使這些致癌物質(zhì)與腸結(jié)膜接觸時(shí)間增加，而導(dǎo)致癌變機(jī)會(huì)增多。

腺瘤癌變

瘤性息肉可癌變，腺瘤可分管狀腺瘤、絨毛狀腺瘤及混合性腺瘤3種類型。管狀腺瘤發(fā)生率高，絨毛狀腺瘤癌變率高。腺瘤中有遺傳性的家族性發(fā)性腺瘤，被視為癌前病變，一般在30歲以后發(fā)病，但也有在20歲以前發(fā)生癌變者。

炎癥性腸病

潰瘍性結(jié)腸炎及克隆病等由于腸粘膜破壞，潰瘍修復(fù)增生、肉芽組織形成過(guò)程中發(fā)生癌變。血吸蟲病蟲卵在直腸粘膜沉積，慢性炎癥刺激致癌變。

需要指出的一點(diǎn)是，直腸癌的預(yù)后，一定要保持高度的警惕，建議是，以術(shù)后采取綜合治療方式提高預(yù)后生存率，這方面包括抗癌治療，比如抗癌藥物的應(yīng)用等。另外一個(gè)方面就是增強(qiáng)自身的抗病能力也是重點(diǎn)。

多喝綠茶可預(yù)防直腸癌

美國(guó)學(xué)者近日公布的一項(xiàng)新研究成果稱，通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，綠茶提取物質(zhì)多酚可減少患直腸癌的幾率。據(jù)英國(guó)媒體12月7日?qǐng)?bào)道，這項(xiàng)研究結(jié)果是在美國(guó)癌癥研究學(xué)會(huì)發(fā)起的第六屆國(guó)際預(yù)防癌癥大會(huì)上公布的。研究稱，一定數(shù)量的綠茶提取物PolyphenonE可抑止老鼠體內(nèi)結(jié)腸腫瘤的增長(zhǎng)。

研究人員首先向老鼠體內(nèi)注射了甲烷，這種化學(xué)物質(zhì)可引發(fā)結(jié)腸腫瘤，而這種腫瘤與人類的直腸癌有許多共同的特性。隨后他們將這些老鼠分成兩組，喂一組老鼠吃含PolyphenonE的高脂食物，另一組則喂不含PolyphenonE的食物，實(shí)驗(yàn)周期為34周。老鼠攝入的Polyphenon的數(shù)量大致相當(dāng)于人每天喝4至6杯綠茶攝入的量。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，老鼠吃含有PolyphenonE的食物可減少一半患直腸癌的幾率，而對(duì)那些已患上腫瘤的老鼠來(lái)說(shuō)，每只攝入PolyphenonE的老鼠體內(nèi)的腫瘤總數(shù)都減少了，并且腫瘤體積也有縮小。沒(méi)有吃含PolyphenonE的老鼠中有67%產(chǎn)生了惡性腫瘤，而那些吃了的老鼠中只有27%出現(xiàn)惡性腫瘤。

直腸癌的預(yù)防方法還有哪些呢？

積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性結(jié)腸炎及慢性腸道炎癥的刺激；對(duì)多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確，應(yīng)早期手術(shù)切除，以減少癌變機(jī)會(huì)。

飲食宜多樣化，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食，不要長(zhǎng)期食用高脂肪、高蛋白飲食，經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對(duì)預(yù)防癌癥有重要作用。

防止便秘，保持大便通暢。

高度重視定期的防癌普查工作，隨時(shí)注意自我檢查，提高警惕性，發(fā)現(xiàn)“警戒信號(hào)”后，及時(shí)進(jìn)行診治，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，以提高直腸癌的生存率。

堅(jiān)持每天吃5種蔬菜和水果--長(zhǎng)期吃蔬菜、水果可以有效的起到直腸癌的預(yù)防，同時(shí)特別注意限制過(guò)量的攝取肉類，多食脂肪含量高的食物患癌的幾率較大。直腸癌的預(yù)防方法有哪些呢？堅(jiān)持每天吃5種蔬菜和蔬果也是預(yù)防疾病的好方法。

減少酒精的攝入--喝酒過(guò)多，攝入的酒精就越多，得癌癥的幾率也就與越大，若是在加上吸煙就會(huì)加大患癌癥幾率，女性喝酒、吸煙的乳腺癌的機(jī)會(huì)也會(huì)增加，因此專家不提倡過(guò)量飲酒、吸煙。

多吃豆類食品--研究表明，大豆中含有天然的抗癌物質(zhì)，而且經(jīng)常吃大豆對(duì)女性的身體是很有幫助的，可以預(yù)防女性骨質(zhì)疏松癥、停經(jīng)等；直腸癌的預(yù)防方法有哪些呢？多吃豆類食品就是其中一種。

適量飲茶--茶是一種天然的植物，而且茶內(nèi)含有多種抗氧化物，氧化物過(guò)高是造人體老化和得癌癥的罪魁禍?zhǔn)住?/p>