有的時候會出現(xiàn)上吐下瀉的情況，特別是春天這個季節(jié)，病毒特別多，而且晝夜的溫差大，就會出現(xiàn)各種情況感染引起的腸炎，腸炎到底是怎樣引起的，我們在日常生活中如何預(yù)防腸炎的發(fā)生？

引起腸炎的常見原因

物理刺激引起腸炎。如暴飲暴食，攝入的食物過燙、過冷與過度粗糙，均可造成胃粘膜損傷引起炎性改變。

化學(xué)刺激引起腸炎。如攝入烈性酒、濃茶、咖啡、辛辣食物與濃郁香料等，或服用水楊酸鹽類藥、磺胺藥、抗生素（尤其是四環(huán)素、氯霉素、紅霉素）、洋地黃、消炎痛、利血平、抗癌藥物、腎上腺皮質(zhì)類固醇等，都可損傷胃粘膜。

食入由細菌或其他毒素污染的食物引起腸炎。一般來說，大量飲酒、疲勞、受涼及精神刺激等因素，常為發(fā)病的誘因，導(dǎo)致機體防御功能低下，使侵入腸道的細菌、病毒乘機繁殖生長，或因細菌、病毒毒力強、病菌數(shù)量多而致病。

腸炎的主要癥狀

發(fā)病前多有不潔飲食史。受冷、勞累，腸道蛔蟲感染及營養(yǎng)不良為誘發(fā)因素。

腹痛 起病急驟，突然出現(xiàn)腹痛，也常可為最先癥狀，多在臍周。病初常表現(xiàn)為逐漸加劇的臍周或中上腹陣發(fā)性絞痛，其后逐漸轉(zhuǎn)為全腹持續(xù)性痛并有陣發(fā)性加劇?？捎胁煌潭葔和础：邶埥推结t(yī)院在線專家

腹瀉便血 腹痛發(fā)生后即可有腹瀉。每日數(shù)次至10多次，呈黃色水樣便，可有泡沫或少量粘液，嚴(yán)重者可帶少量膿血。糞便初為糊狀而帶糞質(zhì)，其后漸為黃水樣，繼之即呈白水狀或呈赤豆湯和果醬樣，甚至可呈鮮血狀或暗紅色血塊，糞便少而且惡臭。無里急后重。出血量多少不定，輕者可僅有腹瀉，或僅為糞便隱血陽性而無便血；嚴(yán)重者一天出血量可達數(shù)百毫升。腹瀉和便血時間短者僅1～2天，長者可達一月余，且可呈間歇發(fā)作，或反復(fù)多次發(fā)作。腹瀉嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水和代謝性酸中毒等。

惡心嘔吐 常與腹痛、腹瀉同時發(fā)生。嘔吐物可為黃水樣，咖啡樣或血水樣，亦可嘔吐膽汁。嚴(yán)重腹瀉可導(dǎo)致脫水，電解質(zhì)紊亂，甚至休克。

全身癥狀 起病后即可出現(xiàn)全身不適，軟弱和發(fā)熱等全身癥狀。發(fā)熱一般在38～39℃，少數(shù)可達41～42℃，但發(fā)熱多于4～7天漸退，而持續(xù)2周以上者少見。發(fā)熱等嚴(yán)重者可致脫水電解質(zhì)紊亂休克等病人多表現(xiàn)為惡心嘔吐在先；繼以腹瀉每日3～5次甚至數(shù)十日不等大便多呈水樣深黃色或帶綠色惡臭可伴有腹部絞痛發(fā)熱全身酸痛等。

腹部體征 相對較少。有時可有腹部飽脹、見到腸型。臍周和上腹部可有明顯壓痛。早期腸鳴音可亢進，而后可減弱或消失。

春季如何預(yù)防腸炎

飲食有規(guī)律：很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動功能紊亂，進而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進，促進胃液的分泌，久而久之就會出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。因此，飲食應(yīng)該定時定量，千萬不要暴飲暴食。

注意飲食衛(wèi)生：吃飯時一定要細嚼慢咽，使食物在口腔內(nèi)得到充分的磨切、并與唾液混合，這樣可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，使食物更易于消化。此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。

保持精神愉快：胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍。