如何預(yù)防細(xì)菌性腸炎
細(xì)菌性腸道炎在夏季是比較容易發(fā)病的,所以大家一定要注意預(yù)防。腸道疾病多半是由于食物以及飲食的不潔導(dǎo)致的,細(xì)菌性腸炎也是如此。主要是通過蒼蠅等媒介傳染致病細(xì)菌,污染到食物以及一些物體,人體接觸到手上或者是由手進(jìn)入口腔之后,很容易入侵腸道,引起細(xì)菌性腸炎。細(xì)菌性腸炎一般情況下表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、大便稀溏以及嘔吐等癥狀,在醫(yī)院大便檢驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)細(xì)菌的存在。那么在我們的生活中應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防呢?一起來看看吧。
既然傳播細(xì)菌的主要是蒼蠅或者糞便,那么在公共場所或者社區(qū)首先就要走做好對糞便的處理和滅蠅的工作,切斷感染的渠道。對于個人來說,對于一些幼兒或者小朋友的家長來說,一定要督促小孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,在玩玩具或者接觸了公共場所的設(shè)施的時候一定要記得用洗手液洗手,在食用一些瓜果和蔬菜的時候也一定要注意清洗干凈,在食用一些動物性的食物的時候一定要烹煮熟透,避免由此感染。對于青少年來說,避免得上細(xì)菌性腸炎,還要注意的重要一點(diǎn)就是不要在無正規(guī)許可證的小攤小販處購買食物,不喝生水,不食用被蒼蠅等污染過的食物等,除此之外,還要記得在平時保護(hù)腸道健康,避免食用一些刺激性食物,損壞腸粘膜。同樣也不可以暴飲暴食,導(dǎo)致腸道的負(fù)重過大,也會損害腸道健康??傊?,一定要在飲食上多加注意,避免“病從口入”。只有在飲食衛(wèi)生上做到了這幾點(diǎn),相信是可以有效預(yù)防細(xì)菌性腸炎的。
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