便秘可以說(shuō)是現(xiàn)代人得的一種常見(jiàn)病，這一切都跟人們不合理的飲食有密切關(guān)系，不過(guò)這只是它的一個(gè)病因，還有其他的一些病因的。很多人到現(xiàn)在對(duì)便秘的癥狀和治療方法都不是很了解，這樣就會(huì)造成自己不能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)便秘，建議大家跟隨專家去學(xué)習(xí)一下。

便秘的癥狀和治療方法

第一、便秘癥狀

便秘的引發(fā)和腸功能紊亂有一定的關(guān)系，所以，這類的便秘患者通常發(fā)生于不吃早餐、減肥、偏食等人群身上。另外，工作忙碌、水份攝取不足、月經(jīng)和妊娠等，也都是便秘的原因。便秘常常表現(xiàn)為口臭、食欲不振、腹脹、臉色暗沉等。

第二、器質(zhì)性便秘

器質(zhì)性便秘是便秘的類型之一，這種情況的出現(xiàn)主要是由胃腸道器質(zhì)出現(xiàn)性病變引起的排便困難，除了排便困難外，常會(huì)伴隨劇烈的腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀。因?yàn)槭桥K器的異常所致，故稱之為器質(zhì)性便秘。

第三、飲食上

治療便秘主要是在飲食上進(jìn)行調(diào)理，所以，一般情況下，一些便秘患者要禁忌食物過(guò)精和偏食。因?yàn)椴簧俚囊恍┝?xí)慣性便秘患者，患病的原因就是多與飲食過(guò)于精細(xì)和偏食有關(guān)。因?yàn)橐坏┦澄镞^(guò)于精細(xì)，就會(huì)促使進(jìn)食植物性纖維多的蔬菜就必然少，腸管內(nèi)食物殘?jiān)鼘?duì)腸壁的刺激必然弱，不足以激發(fā)排便反射而引起便秘。