便秘可以說是現(xiàn)代人得的一種常見病，這一切都跟人們不合理的飲食有密切關系，不過這只是它的一個病因，還有其他的一些病因的。很多人到現(xiàn)在對便秘的癥狀和治療方法都不是很了解，這樣就會造成自己不能早點發(fā)現(xiàn)便秘，建議大家跟隨專家去學習一下。

便秘的癥狀和治療方法

第一、便秘癥狀

便秘的引發(fā)和腸功能紊亂有一定的關系，所以，這類的便秘患者通常發(fā)生于不吃早餐、減肥、偏食等人群身上。另外，工作忙碌、水份攝取不足、月經(jīng)和妊娠等，也都是便秘的原因。便秘常常表現(xiàn)為口臭、食欲不振、腹脹、臉色暗沉等。

第二、器質性便秘

器質性便秘是便秘的類型之一，這種情況的出現(xiàn)主要是由胃腸道器質出現(xiàn)性病變引起的排便困難，除了排便困難外，常會伴隨劇烈的腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀。因為是臟器的異常所致，故稱之為器質性便秘。

第三、飲食上

治療便秘主要是在飲食上進行調理，所以，一般情況下，一些便秘患者要禁忌食物過精和偏食。因為不少的一些習慣性便秘患者，患病的原因就是多與飲食過于精細和偏食有關。因為一旦食物過于精細，就會促使進食植物性纖維多的蔬菜就必然少，腸管內食物殘渣對腸壁的刺激必然弱，不足以激發(fā)排便反射而引起便秘。