驗方1：桑蜜煎。

鮮桑椹1千克，鮮蜂蜜300毫升。先把桑椹煎煮2次，取煎液1000毫升，再用文火濃縮至黏稠為度，加入蜂蜜，再煮一沸停火，冷卻即可裝瓶。

每次服20毫升，溫水送下，每日2～3次。適應(yīng)于年老體弱便秘、產(chǎn)后便秘者。

驗方2：海蜇荸薺湯。

海蟄1兩，荸薺4兩，分別洗凈切絲，共煮湯，佐餐服用。

此湯具有清肺、化痰止咳、潤腸通便作用，適宜于肺氣腫、肺心病等引起的便秘。