中藥灌腸是一個來源很遙遠的治療方法。對于便秘者有許多的治療方法，比如藥物治療、食療等，但是如果這些方法都不適合病況的你，可以詢問醫(yī)生考慮進行中藥灌腸。這也是治療便秘的一種方法。選擇一個適合的方法需要多加嘗試。

患者進行中藥灌腸是有好處的，比如：如果長期便秘，灌腸也是可以的，能夠消除毒素的積累。 但是灌腸也不是根本的治療便秘的方法，偶爾的一次灌腸還是很有好處的。不能過于頻繁，一個月一次為宜。便秘使用中藥灌腸治療只是一個暫時的治療方法，并不能達到根治的目的。但是如果長期使用這種方法，會使腸道的有益菌被清除，會使腸道菌群混亂，也許短時間會好，但長時間會造成更嚴重的問題，甚至致癌。所以醫(yī)生建議此類方法要適當?shù)氖褂?，不能頻繁使用。

使用中藥灌腸也是有一些注意事項的。比如：配制灌腸液時應(yīng)避免使用對腸粘膜有腐蝕作用的藥物、灌腸的時間一般以晚上臨睡前為宜等。如若患有痔瘡者，更應(yīng)審慎。中藥灌腸的副作用較小，很多年前就已經(jīng)開始使用看，具有比較好的效果。灌腸的目的是清除體內(nèi)的宿便，排除積累在體內(nèi)的毒素。體內(nèi)的毒素排除來了，皮膚自然就好了。

中藥灌腸法是直接作用于腸胃，在短時間內(nèi)能得到很好的治療效果。但是對于長期來說，便秘者還是需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，飲食要均衡營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。忌辛辣、刺激性、油煎的食物，注意休息，補充多種維生素增強抵抗力。除了飲食習慣上，還應(yīng)該加強鍛煉，多吃通便的水果，比如獼猴桃、柚子、草莓等，多喝水。