大麥茶大家應(yīng)該是知道的，而且現(xiàn)實(shí)中很多朋友也是挺喜歡喝大麥茶的，因?yàn)榇篼湶璧目诟羞€是不錯(cuò)的。其實(shí)對(duì)于常人來(lái)說(shuō)，一般都是可以喝大麥茶的，這對(duì)于身體是沒有什么影響的。但是，便秘的人是否可以喝大麥茶呢？這個(gè)問題很多人又是不了解的，因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)候，一般人是不會(huì)考慮這方面的問題的。

便秘是我們?nèi)梭w的一種常見的癥狀，而且很多時(shí)候便秘是由于人體的某些疾病而引發(fā)的，所以便秘的人一定要及時(shí)治療才行。在治療便秘的同時(shí)，平時(shí)的飲食方面也是需要好好注意的，因?yàn)楹芏嗷颊叩谋忝鼐褪且驗(yàn)轱嬍车牟划?dāng)而導(dǎo)致的。那么，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)便秘能喝大麥茶嗎這個(gè)問題。

便秘是可以去喝大麥茶的，大麥茶屬傳統(tǒng)飲品，冷飲具有防暑降溫之功，熱飲具有助消化、解油膩、養(yǎng)胃、暖胃、健胃的作用。長(zhǎng)期飲用，能收到養(yǎng)顏、減肥之功效。大麥茶為純天然、四季皆宜、適宜各種年齡人群的保健飲品對(duì)便秘有一定的治療效果。

便秘的三個(gè)原因如下：

腸道蠕動(dòng)速度慢導(dǎo)致排便時(shí)間間隔長(zhǎng)，2-6天排便一次，導(dǎo)致便秘；

腸道粘液分泌量少，導(dǎo)致大便干燥，不易排出引發(fā)便秘；

腸道內(nèi)菌群不平衡，益生菌數(shù)量少，有害菌數(shù)量多，造成了不能有效分解宿便，腸道粘膜損傷導(dǎo)致便秘。

治療便秘要注意兩個(gè)方面：

生活習(xí)慣的調(diào)整：多喝蜂蜜水，多運(yùn)動(dòng)，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜菠菜小白菜。每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；

便秘是腸道不健康的一種表現(xiàn)，所以光是生活習(xí)慣的調(diào)整也不能解決，只是輔助手段，必須要服用一種有效的產(chǎn)品來(lái)恢復(fù)腸道的排便功能，讓腸道蠕動(dòng)速度和腸道粘液分泌量恢復(fù)正常。不要服用含瀉藥的產(chǎn)品，對(duì)腸道有損傷，瀉藥成分如下：決明子、番瀉葉、大黃、巴豆、酚酞。再調(diào)整日常的生活習(xí)慣才能徹底治好便秘；推薦用藥：變通通便膠囊，果蔬成分，修復(fù)腸道排便功能，徹底解決便秘問題。

綜上所述，便秘的人是可以飲用大麥茶的，而且適當(dāng)?shù)仫嬘么篼湶?，?duì)于便秘者本身是沒有任何的影響的。其實(shí)對(duì)于廣大的便秘患者來(lái)說(shuō)，最重要的就是找到自身便秘的引發(fā)原因，之后才可以對(duì)癥下藥治療的。不僅如此，在治療的時(shí)候，我們的患者們還要注意自己的日常飲食，盡量以新鮮的蔬菜和清淡的食物為主。