怎樣預(yù)防肛瘺的發(fā)生?得了肛裂我們需要注意什么?
為什么大多數(shù)的肛腸疾病都是由于不良的排便習(xí)慣導(dǎo)致的呢,因?yàn)榻?jīng)常下蹲看報(bào)或者是看電視,時(shí)間過長,容易肛門直腸內(nèi)瘀血從而誘發(fā)肛腸疾病的發(fā)生,那么想要了解預(yù)防肛瘺的發(fā)生,我們就需要了解導(dǎo)致肛裂的常見的原因有哪些?我們在日常生活中如何護(hù)理肛裂?
肛裂是一種常見的肛腸疾病,是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍。作為一種常見的肛管疾患,肛裂多發(fā)于青壯年,但也可發(fā)生于老人及小兒,一般來說,女性肛裂患者要多于男性。
病因一:便秘 在肛裂的發(fā)病因素中,便秘是最大的禍根。據(jù)肛腸醫(yī)院專家介紹,直腸內(nèi)長期滯留宿便不僅可誘發(fā)直腸癌,而且糞便堆積還影響血液循環(huán)?;颊哂昧獬龈稍锛S塊,必然會(huì)使肛門承受較大壓力,產(chǎn)生裂口、脹腫等一系列病理改變。
病因二:不良的排便習(xí)慣上廁所時(shí),有很大一部分人都喜歡下蹲位看書看報(bào),造成下蹲和排便時(shí)間延長,容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時(shí)吸煙能緩沖大腦的排便反射,極容易造成便秘。排便時(shí)用力過猛,一些人不管排便感受是否強(qiáng)烈,盲目不停地猛力努掙,只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)與局部瘀血,導(dǎo)致肛裂的發(fā)生和發(fā)展。
病因三:感染因素急性和慢性肛竇炎、肛乳頭炎、內(nèi)痔和息肉等是引起感染的主要原因。感染的致病菌經(jīng)腺口進(jìn)入肛腺,在肛管皮下組織內(nèi)生成膿腫,破潰后形成潰瘍。小型淺部血栓因感染發(fā)生血栓靜脈炎,也可致肛裂發(fā)生。
病因四:人體解剖因素人體肛門外括約肌由尾骨向前到肛管后方,分為二部分,沿肛管兩側(cè)向前圍繞肛管,到肛管前方此二部連合,在肛管前方和后方留有間隙,肛提肌的大部分附著肛管兩側(cè),前部和后部較少,肛管后部和前部不如兩側(cè)堅(jiān)固,容易損傷,肛管向下向后成肛管直腸角,肛管后部受糞便壓力較大。肛管后正中線血供給缺乏,彈性較小,均是造成肛裂的原因。
病因五:其它因素除了以上四種因素外,人們不合理的飲食習(xí)慣、慢性疾病以及人體生理因素等都有可能誘發(fā)肛裂。
飲食
1、肛裂患者應(yīng)該多食含纖維素豐富的食物,如青菜等蔬菜。
2、肛裂患者應(yīng)該多食清淡食物,宜多飲水,保持身體有充足的水分。
3、肛裂患者應(yīng)該食新鮮水果,以性味清涼為宜,如生梨、甘蔗、香蕉等。
4、肛裂患者不要食蝦、蟹等海鮮;煎炒炙烤、炒貨均忌食。
5、肛裂患者要禁吃一切辛辣刺激性強(qiáng)的食物,如姜、蔥、辣椒等,忌煙、酒等。
注意事項(xiàng)
肛裂病人的調(diào)養(yǎng)首先是保持大便通暢和柔軟。大便應(yīng)1~2日1次,若4~5日1次者,由于糞便在結(jié)腸、直腸內(nèi)停留時(shí)間較長,水分被重吸收,容易干燥秘結(jié)。1日數(shù)次,則會(huì)因排便刺激加重疼痛和損傷,所以應(yīng)每日排便1次,糞便以不干不稀為好。
肛裂病人的調(diào)養(yǎng)首先是保持大便通暢和柔軟
肛裂患者絕大多數(shù)都伴有習(xí)慣性便秘,為使糞便變稀,經(jīng)常服用果導(dǎo),大黃等瀉藥,這些瀉藥都有瀉后引起便秘的副作用,以致肛裂越來越重。
防治便秘不能依靠瀉藥,要以合理調(diào)配飲食為主,飲食要多樣化,雜食五谷粗糧、果肉蔬菜,尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。
肛裂病人應(yīng)養(yǎng)成晨起定時(shí)排便的習(xí)慣,因?yàn)樵绯科鸫埠蟮闹绷⒎瓷浜臀附Y(jié)腸反射,可促進(jìn)排便。另外,晨起參加多種體育活動(dòng)如做操、跑步、打太極拳、練氣功等,可防止便秘,預(yù)防肛裂。
便后用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗,使肛裂創(chuàng)面保持清潔,這是防治肛裂的重要措施。熏洗時(shí)要把肛門浸入藥液中,才能洗凈肛門污物,使藥物進(jìn)入肛管,起到消炎、止痛,促進(jìn)裂口愈合的作用。
肛裂的治療一定要早期及時(shí),新鮮肛裂一般經(jīng)內(nèi)服中藥,外用中藥祛毒湯等藥物熏洗,肛門局部敷藥等治療后,多數(shù)能在1周至2周內(nèi)愈合。陳舊性肛裂需施以手術(shù),才能根治。因此,一旦發(fā)現(xiàn)患有肛裂,應(yīng)盡早治療。
結(jié)語:以上就是小編給大家介紹的肛裂的解決方法,相信大家看完之后對于這樣的方法也是有了很多的了解,所以大家在生活一定要有一個(gè)好的生活習(xí)慣,在飲食方面也要特別的注意平時(shí)要多吃一些說過蔬菜等等,也要有鍛煉身體的習(xí)慣,提高身體的免疫能力。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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