隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的改變，人們的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生著很大的變化，但是隨之而來腸胃病患者的人數(shù)也在增加。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，大腸癌的發(fā)病率目前在我國惡性腫瘤中排名第三位，是近2、30年發(fā)病率上升最快的腫瘤之一，且患者平均年齡越來越年輕化。同時(shí)，因?yàn)楹芏啻竽c癌被發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)是中晚期，那個(gè)時(shí)候癌細(xì)胞可能已經(jīng)蔓延擴(kuò)散，嚴(yán)重威脅患者的生命。其實(shí)，腸癌在早期的時(shí)候如果有檢查發(fā)現(xiàn)，治愈的機(jī)會(huì)很大的。但是目前我國關(guān)于腸癌的篩查還未普及，腸癌的早期癥狀也不是很明顯，有的人一開始大便出現(xiàn)出血的情況可能以為是痔瘡，就沒有去求診，到了病情嚴(yán)重的時(shí)候才去檢查，結(jié)果延誤的最佳的治療時(shí)機(jī)。

大便時(shí)有這幾個(gè)異常需要多加警惕：

為了能夠更好地保護(hù)腸道的健康，及早防治腸癌，人們最好能夠留意自己的排便情況，如果出現(xiàn)下面的異常，需要多加警惕：

1、大便帶血：很多的情況都會(huì)出現(xiàn)便血，比如痔瘡、腸道息肉、腸結(jié)核等等，便血不一定是大腸癌，但是如果大便出血最好還是先去醫(yī)院就診，判定原因，如果出血量比較多，血色鮮紅，而且藥物治療無效，就更需要提高警惕了。

2、肛門附近有粘液、膿液：如果不幸患上大腸癌，大便的時(shí)候除了血便，往往在肛門附近會(huì)出現(xiàn)不同程度的粘液或者膿液。

3、大便習(xí)慣改變：大便時(shí)間以及次數(shù)不規(guī)律，有時(shí)便秘有時(shí)腹瀉，次數(shù)多的時(shí)候一天可達(dá)8、9次，且里急后重，排便量少，排便后總覺得排不盡，還會(huì)感覺肛門下墜等。

4、大便形狀改變：如果癌腫是發(fā)生在直腸末端或者肛管，當(dāng)它長(zhǎng)到一定大的時(shí)候，會(huì)使大便變細(xì)、變扁或有溝槽。如果是升結(jié)腸的癌腫可能會(huì)呈黑色便，而且還會(huì)跟癌腫帶有血、粘液混在一起。

哪些人需要定期做大腸癌篩查？

據(jù)以往數(shù)據(jù)顯示，我國大腸癌的發(fā)病率在50歲之后的人群開始呈現(xiàn)明顯上升，而且大城市中的發(fā)病率會(huì)比較高。一般建議50歲以上的人群定期做腸鏡檢查。并且因?yàn)榇竽c癌的發(fā)病年齡有年輕化的趨向，美國癌癥協(xié)會(huì)建議平均風(fēng)險(xiǎn)人群（無大腸癌相關(guān)癥狀、家族史、疾病史人群）對(duì)于大腸癌的篩查應(yīng)該從45歲開始。除此之外，這些大腸癌的高危人群也需要做大腸癌的篩查：

1、大便潛血檢查呈陽性：

2、一級(jí)親屬中有結(jié)直腸癌病史的；

3、本人有過癌癥史；

4、長(zhǎng)期吸煙、肥胖、長(zhǎng)期精神壓抑；

5、慢性腹瀉、慢性便秘、出現(xiàn)黏液血便、慢性闌尾炎或者曾經(jīng)行闌尾切除術(shù)、慢性膽囊炎或曾經(jīng)行膽囊切除術(shù)等患者以及曾經(jīng)有過盆腔放療史的人群。

預(yù)防大腸癌要養(yǎng)成3大飲食習(xí)慣：

1、飲食不宜過精：多吃粗糧、纖維素高的食物有助于保護(hù)腸道健康。

2、戒掉重口味：不要長(zhǎng)期吃腌制、熏制食品，高鹽、辛辣的飲食習(xí)慣也應(yīng)該改正，避免腸道受到刺激。

3、戒掉油膩的飲食：避免過胖，避免過分?jǐn)z入動(dòng)物脂肪，油膩煎炸食品也應(yīng)該少吃。