肛腸手術(shù)后怎么護理?做好這5大護理能促進術(shù)后康復(fù)!
肛門以及周圍的皮膚長時間處于陰暗的環(huán)境中,但是每天需要排泄大量的廢物,如果平時沒有注意衛(wèi)生的話會讓大量的細菌滋生,尤其是做了肛腸手術(shù)之后一定要注意其衛(wèi)生。
肛腸手術(shù)后怎么護理?做好這5大護理能促進術(shù)后康復(fù)!
1、要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)
做完肛腸手術(shù)之后一定要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),多吃新鮮的蔬菜和水果,成年人每天至少要達到750克,做好粗細搭配,適當?shù)臄z入蕎麥和燕麥等,保證攝入足夠的膳食纖維以及維生素,防止出現(xiàn)大便干結(jié)。補充足夠的水分,攝入每天不能少于2000毫升的水,采取少量多次的原則,千萬不能用啤酒或者飲料來代替。
2、保持肛門周圍的衛(wèi)生
每次大便完之后應(yīng)該使用溫?zé)崴畞磉M行清洗肛門,每天晚上睡覺前可以使用溫水來坐浴5分鐘,同時要對肛門周圍進行清洗和按摩,這樣才能夠促進局部的血液循環(huán),從而減少了肛門周圍的炎癥及糜爛。
3、要戒除不良的習(xí)慣
一定要戒掉煙酒,少吃一些辛辣刺激性以及高脂肪、油炸的食物,另外也不能吃一些太硬和太酸不容易消化的食物,不能吃得太咸,防止出現(xiàn)便血以及直腸癌的發(fā)生。
4、多進行鍛煉身體
患者做完肛腸手術(shù)之后,在病情允許的情況下應(yīng)該多進行體育鍛煉,可以采取慢跑、打太極拳或者散步的方式,但是一定要遵循循序漸進的原則,長時間堅持下去這樣才可以提高身體的素質(zhì)。到肛門周圍出現(xiàn)不適感或者瘙癢以及疼痛時,應(yīng)該停止運動,如果長時間劇烈摩擦的話會加重病情,甚至?xí)U大裂口。
5、多做提肛的運動
每天抽出十分鐘的時間來做提肛運動,也就是讓肛門肌肉處于收縮狀態(tài),每次做六十次即可,這樣能夠促進肛門周圍的血液循環(huán),防止出現(xiàn)脫肛以及痔瘡等。
溫馨提示
做完手術(shù)之后應(yīng)該注意肛門處的衛(wèi)生及清潔,每天晚上睡覺前使用溫水來進行清洗,要養(yǎng)成定時拉大便的好習(xí)慣,一旦出現(xiàn)便意應(yīng)該及時去廁所排便,千萬不能憋著,這樣才能夠促進大便的通暢,促進了肛門周圍的靜脈回流,防止出現(xiàn)痔瘡,多吃一些富含膳食纖維的食物,多喝水,不能長時間的久坐。
(責(zé)任編輯:劉志玲 )
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