肛裂患者在排便時(shí)會(huì)有明顯的困難和疼痛感，肛裂疼痛一般伴隨著排便的過(guò)程出現(xiàn)的，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，需要好幾個(gè)小時(shí)才能夠緩解。

引起肛裂的原因有哪些？

大便過(guò)于干燥或者堅(jiān)硬的話會(huì)對(duì)肛管帶來(lái)一定的擠壓，從而讓肛管上皮開(kāi)裂。若肛管出現(xiàn)感染性因素，黏膜脆性比較高而且韌性差，只要大便稍微干硬的話就會(huì)出現(xiàn)肛裂。另外排便次數(shù)明顯增多時(shí)比如多次腹瀉就會(huì)讓肛管出現(xiàn)炎癥，升高了其脆性，容易出現(xiàn)裂開(kāi)。導(dǎo)致肛裂的主要因素是便秘，和人們的生活習(xí)慣有很多關(guān)系比如總是吃快餐、油炸以及高油脂的食物、長(zhǎng)時(shí)間久坐等就會(huì)導(dǎo)致腸道濕熱，引起便秘。

肛裂怎么辦？

1、急性肛裂做好生活調(diào)理

急性肛裂是因?yàn)橛昧ε疟?、受到了感染或者肛管張裂所引起的，只要通過(guò)保守治療就能夠緩解。要保持局部的清潔和衛(wèi)生，每次大便后及時(shí)使用溫水清洗，每天抽出10分鐘坐浴能促進(jìn)局部的血液循環(huán)。便后使用柔軟的紙巾擦拭肛門(mén)處，能夠減少摩擦，保持大便的通暢和松軟，養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣，不能過(guò)度用力的排便。盡量要控制排便的用力，對(duì)于身體虛弱的人群來(lái)說(shuō)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇大便軟化藥物或者粘膜保護(hù)劑來(lái)減少對(duì)肛門(mén)處所帶來(lái)的摩擦。疼痛嚴(yán)重的話合理的口服止痛藥物。

2、手術(shù)治療

反復(fù)出現(xiàn)肛裂會(huì)讓局部總是受到炎癥以及潰瘍的刺激，從而形成了慢性潰瘍裂口。慢性肛裂情況持續(xù)6個(gè)月以上并且有明顯的疤痕以及纖維增生，必須要通過(guò)手術(shù)治療。通過(guò)手術(shù)能夠切除病灶，去除了老舊的疤痕組織，讓新鮮的組織暴露出來(lái)，增強(qiáng)了其恢復(fù)能力。一般手術(shù)后一個(gè)星期左右就能夠恢復(fù)正常的生活，期間需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，避免吃過(guò)于粗糙的食物，養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣。

溫馨提示

每天要多吃新鮮的蔬菜和水果，保證有充足的水分?jǐn)z入，來(lái)幫助軟化大便，排便的次數(shù)不能太少也不能過(guò)多，一天控制在1~2次左右即可，每次排便時(shí)間不能超過(guò)10分鐘。若是排便困難還仍然堅(jiān)持的話可能會(huì)引起盆底下垂。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)大腿和上半身保持30度角的時(shí)候，能讓排大便變得更加順暢。