痔瘡病犯了，通常可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物、進行坐浴、采取手術(shù)等方法來緩解癥狀，包括注意飲食、保持肛門清潔、避免久坐、使用痔瘡膏或栓劑、坐浴治療等。

1. 調(diào)整生活習(xí)慣

飲食方面，增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防刺激腸道和肛門。

養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時排便，避免憋便，排便時間不宜過長。

避免久坐久站，定時活動，促進腸道蠕動和血液循環(huán)。

保持肛門清潔，便后用溫水清洗肛門，避免使用刺激性的清潔劑。

2. 使用藥物治療

外用藥物，如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏，具有清熱燥濕、活血消腫、去腐生肌的作用。

痔瘡栓劑，如肛泰栓，能涼血止血、清熱解毒、燥濕斂瘡。

口服藥物，如地奧司明片，可以增強靜脈張力，改善微循環(huán)。但使用藥物時需遵醫(yī)囑。

3. 坐浴治療

準備一盆溫熱水，加入適量的高錳酸鉀或中藥坐浴劑，如復(fù)方黃柏液涂劑，坐浴 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次。坐浴有助于減輕肛門周圍的炎癥和腫脹。

4. 物理治療

可以通過紅外線照射、激光治療等物理方法，促進痔瘡部位的血液循環(huán)，緩解癥狀。

5. 手術(shù)治療

如果痔瘡癥狀嚴重，如大量出血、內(nèi)痔脫出不能回納、外痔疼痛劇烈等，經(jīng)保守治療無效，可能需要手術(shù)治療，如痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等。

總之，痔瘡犯了不必過于緊張，可先嘗試上述方法緩解癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。