空氣水質(zhì)差、溫度變化、噪音干擾、居住環(huán)境改變、工作環(huán)境壓力大等，均會(huì)影響排便。

1. 空氣水質(zhì)差：空氣質(zhì)量差，如空氣中存在大量灰塵、有害氣體等，被人體吸入后可能影響呼吸道及身體整體健康，進(jìn)而干擾腸胃正常功能。水質(zhì)不佳，含有過(guò)多雜質(zhì)、重金屬或細(xì)菌等，進(jìn)入人體后可能刺激腸道黏膜，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，影響腸道的正常蠕動(dòng)和消化吸收，最終引發(fā)排便異常。

2. 溫度變化：氣溫驟降時(shí)，人體為了保持體溫，體表血管收縮，內(nèi)臟器官的血液供應(yīng)相對(duì)減少，胃腸道的血液循環(huán)也會(huì)受到影響，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，容易引起便秘。相反，在炎熱的環(huán)境中，人體出汗較多，若水分補(bǔ)充不及時(shí)，會(huì)使腸道內(nèi)水分減少，糞便干結(jié)，也不利于排便。

3. 噪音干擾：長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中，會(huì)使人的精神處于緊張狀態(tài)，干擾神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸道的調(diào)節(jié)。神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂會(huì)影響胃腸的正常蠕動(dòng)和消化液的分泌，導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收，從而出現(xiàn)不拉大便的情況。

4. 居住環(huán)境改變：搬家、旅行等導(dǎo)致居住環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，人體的生物鐘和排便習(xí)慣可能會(huì)被打亂。新環(huán)境中的飲食、作息等與原來(lái)不同，腸道需要一定時(shí)間來(lái)適應(yīng)這些變化，在適應(yīng)過(guò)程中就可能出現(xiàn)排便不規(guī)律甚至便秘的現(xiàn)象。

5. 工作環(huán)境壓力大：工作壓力過(guò)大時(shí)，人體會(huì)分泌一些應(yīng)激激素，如腎上腺素等，這些激素會(huì)抑制胃腸道的蠕動(dòng)。同時(shí)，壓力還可能影響人的情緒和心理狀態(tài)，使人產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，而不良情緒又會(huì)進(jìn)一步加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，影響排便。

對(duì)于因環(huán)境因素導(dǎo)致的不拉大便，可以采取一些措施來(lái)改善。如改善居住和工作環(huán)境的空氣質(zhì)量和水質(zhì)，注意保暖或防暑，減少噪音干擾，盡量保持規(guī)律的作息和排便習(xí)慣。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些藥物，如乳果糖、聚乙二醇電解質(zhì)散、比沙可啶等。但用藥必須遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科或肛腸外科就診。

綜上所述，空氣水質(zhì)差、溫度變化、噪音干擾、居住環(huán)境改變、工作環(huán)境壓力大等環(huán)境因素都可能對(duì)排便產(chǎn)生影響。了解這些因素后，人們可以采取相應(yīng)的措施來(lái)改善環(huán)境，調(diào)整生活方式，以維持正常的排便功能。若排便問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。