古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
麥吉減肥法
麥吉減肥法一階段: 啟動階段啟動減肥,麥吉減肥法全杜絕主食,一切糖類,包括米飯,面條,土豆,牛奶(乳糖),含糖飲料,啤酒(麥芽糖),可樂飲食一半肉類,一半蔬菜 ,雞鴨魚,豬,牛,羊都可,豆制品也可,適量注意燒菜不要放糖一般。麥吉減肥法2天后身體內存儲的糖元耗盡,進入全脂肪供能狀態(tài)用尿酮試紙可以測出有酮酸反應,表明身體進入高速脂肪代謝狀態(tài) 為了確定飲食是否完全不含糖,是否啟動脂肪代謝,建議使用尿酮試紙。
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