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健康科普

家庭醫(yī)生在線健康科普欄目

小孩咬手指,可能是這5種病因在作祟!

小孩咬手指,可能的病因有不良習(xí)慣、缺乏微量元素、心理壓力、口腔問(wèn)題、腸道寄生蟲感染等。查看全文>

日常這樣做,避免發(fā)燒時(shí)手腳冰涼

日常避免發(fā)燒時(shí)手腳冰涼,可從合理增減衣物、保證充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉、均衡飲食營(yíng)養(yǎng)、及時(shí)補(bǔ)充水分等方面入手。查看全文>

普通食物VS昂貴補(bǔ)品,改善早泄誰(shuí)更有效

改善早泄時(shí),普通食物和昂貴補(bǔ)品各有特點(diǎn),普通食物中的富含鋅元素食物、富含維生素食物、富含精氨酸食物、黑色食物、蔬菜類食物...查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè),按摩治近視更科學(xué)

近視是常見(jiàn)視力問(wèn)題,受遺傳、環(huán)境等因素影響。可穿戴設(shè)備能實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)用眼習(xí)慣和眼部狀態(tài),按摩可促進(jìn)眼部血液循環(huán)、緩解肌肉緊張...查看全文>

與藥物降壓對(duì)比,鵝蛋降血壓更溫和 數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)話

高血壓是常見(jiàn)心血管疾病,藥物降壓與食物輔助降壓是常見(jiàn)方式。藥物降壓常用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等,起效快但可能有副作...查看全文>

快速洗臉變白的5個(gè)小妙招

快速洗臉變白可通過(guò)使用美白潔面產(chǎn)品、添加白醋、使用淘米水、搭配維生素C片、按摩臉部等方式實(shí)現(xiàn)。查看全文>

每日吃點(diǎn)海藻菜,營(yíng)養(yǎng)保健沒(méi)煩惱!

海藻菜富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防心血管疾病、改善腸道功能、利水消腫等作用。查看全文>

緊急警示!龜頭白色分泌物可能隱藏的健康危機(jī)

龜頭出現(xiàn)白色分泌物可能由包皮垢堆積、龜頭炎、尿道炎、前列腺炎、性傳播感染等因素引起,這些情況不僅影響生殖健康,還可能引發(fā)...查看全文>

基因編輯能否改善精子產(chǎn)生質(zhì)量

精子產(chǎn)生質(zhì)量受多種因素影響,基因?qū)用娴漠惓?、?nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣不良、生殖系統(tǒng)疾病、環(huán)境因素等,都可能導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。...查看全文>

空氣污染會(huì)加重心臟早搏 防護(hù)要點(diǎn)快收藏!

空氣污染加重心臟早搏,與污染物刺激、炎癥反應(yīng)、氧化應(yīng)激、自主神經(jīng)功能紊亂、血液流變學(xué)改變等因素相關(guān)。防護(hù)可從改善室內(nèi)環(huán)境...查看全文>

逛街時(shí)發(fā)現(xiàn)分泌物褐色,你該怎么辦

逛街時(shí)發(fā)現(xiàn)分泌物褐色,可能是由排卵期出血、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮內(nèi)膜病變、藥物影響等因素引起。需根據(jù)不同原因采取觀察...查看全文>

心疼孕媽!沒(méi)入盆發(fā)動(dòng)的經(jīng)歷太煎熬了

胎兒未入盆就發(fā)動(dòng)分娩,會(huì)帶來(lái)宮縮疼痛、產(chǎn)程延長(zhǎng)、難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、心理壓力增大、體力消耗過(guò)多等情況。查看全文>

輕松告別總流清鼻涕,這些方法超有效!

總流清鼻涕可能由感冒、過(guò)敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、腦脊液鼻漏等因素引起,可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療、免疫治療、手術(shù)...查看全文>

醫(yī)生揭秘:臉突然發(fā)燙發(fā)紅背后的疾病隱患

臉突然發(fā)燙發(fā)紅可能由皮膚過(guò)敏、高血壓、內(nèi)分泌失調(diào)、感染發(fā)熱、玫瑰痤瘡等因素引起。查看全文>

吐膽汁可能是這些疾病的信號(hào),早篩早治很重要

吐膽汁可能是由多種疾病引起的信號(hào),如膽囊炎、膽結(jié)石、胃炎、腸梗阻、幽門梗阻等。查看全文>

別忽視!女性左下腹部硬塊不痛可能隱藏的 5 大疾病

女性左下腹部出現(xiàn)不痛的硬塊,可能隱藏著結(jié)腸腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、乙狀結(jié)腸糞塊、左側(cè)附件炎性包塊等疾病。查看全文>

職場(chǎng)人肚子很脹,高效緩解小竅門

職場(chǎng)人肚子脹可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、調(diào)節(jié)情緒等方式緩解。查看全文>

血糖高人群的飲食困境,玉米面能打破嗎

血糖高人群面臨著飲食選擇受限、營(yíng)養(yǎng)均衡難、控制餐后血糖難、食物升糖指數(shù)把握不準(zhǔn)、飲食長(zhǎng)期堅(jiān)持難等困境,而玉米面在營(yíng)養(yǎng)成分...查看全文>

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè),提前發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜癌形成的幾年隱患

可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜癌隱患具有重要意義,其原理基于對(duì)生理指標(biāo)的持續(xù)跟蹤,能提前數(shù)年發(fā)現(xiàn)隱患,可監(jiān)測(cè)的生理指標(biāo)包括體溫、...查看全文>

環(huán)境因素會(huì)引起左耳朵后面疼嗎 答案在這里!

環(huán)境因素可能會(huì)引起左耳朵后面疼,常見(jiàn)的環(huán)境因素包括寒冷刺激、噪音污染、氣壓變化、化學(xué)物質(zhì)刺激、感染源暴露等。查看全文>

趾骨疼痛 試試這4種中醫(yī)調(diào)養(yǎng)法!

趾骨疼痛是常見(jiàn)問(wèn)題,可能由多種原因引發(fā)。中醫(yī)調(diào)養(yǎng)趾骨疼痛有多種有效方法,如中藥內(nèi)服、針灸治療、推拿按摩、中藥泡腳等。查看全文>

血鉀低的痛苦,這些食物幫我緩解

血鉀低會(huì)引發(fā)多種不適癥狀,如乏力、心律失常、腹脹等,可通過(guò)食用富含鉀的食物如香蕉、土豆、菠菜、橙子、豆類等來(lái)緩解。查看全文>

孕產(chǎn)媽媽濕氣重皮膚過(guò)敏,家人該如何關(guān)懷

家人對(duì)濕氣重且皮膚過(guò)敏的孕產(chǎn)媽媽的關(guān)懷,可從生活護(hù)理、飲食調(diào)理、皮膚護(hù)理、心理支持、醫(yī)療協(xié)助等方面入手。查看全文>

睡眠不好可能是舒血寧副作用,這樣改善很有效

睡眠不好可能是舒血寧副作用,改善方法有調(diào)整用藥、改善生活習(xí)慣、進(jìn)行心理調(diào)節(jié)、采用物理治療、使用藥物輔助等。查看全文>

未來(lái),人突然眩暈的原因或許有新發(fā)現(xiàn)!

人突然眩暈的原因有耳石癥、梅尼埃病、頸椎病、低血壓、腦供血不足等。查看全文>

應(yīng)對(duì)膽囊壁毛糙,心理干預(yù)不可少

膽囊壁毛糙是一種常見(jiàn)的膽囊影像學(xué)表現(xiàn),通常提示膽囊存在一定的炎癥或其他病變。應(yīng)對(duì)膽囊壁毛糙,心理干預(yù)、飲食調(diào)整、藥物治療...查看全文>

被家貓抓傷出血,心疼又害怕 正確做法在這里!

被家貓抓傷出血后,需及時(shí)沖洗傷口、消毒處理、評(píng)估暴露等級(jí)、接種疫苗、觀察后續(xù)癥狀等。查看全文>

職場(chǎng)人經(jīng)常腹痛 教你3招輕松緩解

職場(chǎng)人經(jīng)常腹痛,可能由飲食不規(guī)律、精神壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)、腹部受涼、腸胃疾病等因素引起??赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒、適當(dāng)...查看全文>

割包皮系帶后疼痛如何管理 實(shí)用技巧大公開(kāi)

割包皮系帶后疼痛管理可通過(guò)藥物治療、物理療法、日常護(hù)理、調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行。查看全文>

環(huán)境因素竟會(huì)導(dǎo)致大拇指關(guān)節(jié)疼 真相在這里

環(huán)境因素導(dǎo)致大拇指關(guān)節(jié)疼的原因有寒冷刺激、潮濕環(huán)境、空氣污染、化學(xué)物質(zhì)接觸、過(guò)度勞累等。查看全文>

震驚!腎功能分級(jí)與肌酐的 5 大關(guān)鍵聯(lián)系,你知道幾個(gè)

腎功能分級(jí)與肌酐存在多方面關(guān)鍵聯(lián)系,包括肌酐水平反映腎功能分級(jí)、不同腎功能分級(jí)對(duì)應(yīng)不同肌酐范圍、肌酐變化可提示腎功能分級(jí)...查看全文>

女生經(jīng)期吃紅棗能緩解痛經(jīng)嗎 真相來(lái)了

女生經(jīng)期吃紅棗是否能緩解痛經(jīng),需從紅棗營(yíng)養(yǎng)成分、痛經(jīng)類型、個(gè)體差異、其他影響因素、綜合調(diào)理方法等方面分析。查看全文>

吃蘋果不如吃龍眼 營(yíng)養(yǎng)對(duì)比太驚人!

蘋果和龍眼在營(yíng)養(yǎng)成分、功效作用、適用人群、食用方式、保存方式等方面存在差異,各有特點(diǎn)。查看全文>

對(duì)比中西療法,哪種更適合腰突腿疼

腰突即腰椎間盤突出癥,引發(fā)腿疼是因突出的椎間盤壓迫神經(jīng)所致。選擇中西療法需考慮病情階段、癥狀程度、患者體質(zhì)、治療目標(biāo)和治...查看全文>

3種方法緩解藥物流產(chǎn)后的疼痛

藥物流產(chǎn)后疼痛是常見(jiàn)現(xiàn)象,可通過(guò)藥物治療、物理療法、飲食調(diào)理等方法緩解,常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等,物理療法...查看全文>

情緒焦慮導(dǎo)致女人愛(ài)出汗 教你4種情緒調(diào)節(jié)方法

情緒焦慮導(dǎo)致女人愛(ài)出汗是常見(jiàn)現(xiàn)象,與內(nèi)分泌變化、神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)失常等有關(guān)。調(diào)節(jié)情緒可通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理暗示、社交互動(dòng)、培養(yǎng)...查看全文>

中醫(yī)教你調(diào)理喝酒后口渴體質(zhì)

喝酒后口渴與酒精代謝、津液損傷、脾胃失調(diào)、陰虛內(nèi)熱、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等有關(guān),可通過(guò)飲食、中藥、穴位按摩、生活習(xí)慣及茶飲等方面進(jìn)行...查看全文>

睡眠不好別亂吃藥,艾灸小腹還你優(yōu)質(zhì)睡眠

睡眠不好會(huì)對(duì)身體造成諸多不良影響,其成因多樣,包括心理壓力、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響和生物鐘紊亂等。而艾灸小腹是...查看全文>

兒童感染斑疹傷寒,藥物選擇要合理!

兒童感染斑疹傷寒后,了解疾病、選擇合適藥物、關(guān)注藥物不良反應(yīng)、遵循治療療程、做好護(hù)理與預(yù)防等十分重要。查看全文>

牙齒矯正需謹(jǐn)慎 小心這些誤區(qū)影響效果!

牙齒矯正易陷入多種誤區(qū),如不重視矯正前檢查、盲目選擇矯正方式、忽視口腔衛(wèi)生維護(hù)、不按時(shí)復(fù)診以及過(guò)早終止矯正療程等。查看全文>

女性經(jīng)常小便,和飲食有關(guān)嗎 快來(lái)了解

女性經(jīng)常小便,和飲食存在一定關(guān)聯(lián),具體涉及攝入水分過(guò)多、食用利尿食物、攝入含咖啡因食物、攝入辛辣刺激性食物、飲酒等因素。查看全文>

新冠期間,孕婦晚上睡前吃葉酸的重要性

新冠期間,孕婦晚上睡前吃葉酸對(duì)胎兒神經(jīng)管發(fā)育、降低胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)胎兒細(xì)胞分裂與生長(zhǎng)、增強(qiáng)孕婦免疫力、預(yù)防孕婦貧血等方...查看全文>

運(yùn)動(dòng)對(duì)控制散光度數(shù)增加有幫助嗎

運(yùn)動(dòng)對(duì)控制散光度數(shù)增加有一定幫助,主要體現(xiàn)在增強(qiáng)眼部血液循環(huán)、鍛煉眼肌、調(diào)節(jié)眼部緊張狀態(tài)、改善視覺(jué)功能和提升身體素質(zhì)等方...查看全文>

和兩臉頰長(zhǎng)痘說(shuō)再見(jiàn),找回自信好皮膚

兩臉頰長(zhǎng)痘受多種因素影響,如內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等。查看全文>

還在為判斷雞眼是否脫落干凈發(fā)愁 一招幫你搞定

判斷雞眼是否脫落干凈,可從外觀表現(xiàn)、觸感、疼痛感受、皮膚紋理、行走情況等方面來(lái)綜合判斷。查看全文>

緩解冬季感冒咳嗽引起的疼痛,這幾個(gè)方法值得一試!

緩解冬季感冒咳嗽引起的疼痛,可通過(guò)藥物治療、物理療法、飲食調(diào)節(jié)、生活護(hù)理、補(bǔ)充水分等方式。查看全文>

震驚!人體23對(duì)染色體異常可能引發(fā)哪些罕見(jiàn)病

人體23對(duì)染色體異??赡芤l(fā)唐氏綜合征、愛(ài)德華茲綜合征、帕陶綜合征、特納綜合征、克蘭費(fèi)爾特綜合征等罕見(jiàn)病。查看全文>

當(dāng)兒童服用藥物出現(xiàn)副作用,家長(zhǎng)這樣做

當(dāng)兒童服用藥物出現(xiàn)副作用時(shí),家長(zhǎng)可通過(guò)觀察癥狀、采取應(yīng)急措施、收集用藥信息、咨詢專業(yè)人員、做好護(hù)理工作等方式應(yīng)對(duì)。查看全文>

親身經(jīng)歷:產(chǎn)后腹直肌修復(fù)讓我重獲自信!

產(chǎn)后腹直肌分離是常見(jiàn)問(wèn)題,會(huì)影響體態(tài)、導(dǎo)致腰背疼痛、增加疝氣風(fēng)險(xiǎn)、影響腹部臟器功能、降低生活質(zhì)量等??赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)康復(fù)、物理...查看全文>

醫(yī)患溝通,為腰疼治療保駕護(hù)航

醫(yī)患溝通在腰疼治療中至關(guān)重要,能助力準(zhǔn)確診斷病情、制定個(gè)性化治療方案、增強(qiáng)患者治療依從性、緩解患者心理壓力、促進(jìn)治療效果...查看全文>

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)
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