你經(jīng)常面對電腦嗎？你用電腦每天超過8小時嗎？照照鏡子，你臉頰上長黑斑了吧。這是一種“病”，病原就是電腦。這種“電腦斑”在上班族中很普遍，特別是天天面對電腦的人更容易“患病”。因此要多吃些富含維生素C和維生素E的水果，盡量每兩個小時洗一次臉，更要增加運動量。

　　“老年斑”戀上年輕人，都是電腦惹的“禍”

　　這種“病癥”是電腦輻射造成的。電腦在開機狀態(tài)下產(chǎn)生的靜電，會在不知不覺中損傷皮膚。靜電作用會使電腦屏幕上吸附很多我們?nèi)庋劭床坏降幕覊m，由于長時間接觸電腦，部分灰塵會飄移到我們的臉上，不僅會吸走皮膚表層的水分，讓皮膚變得干燥、變臟，時間一長，就會損傷皮膚的角質(zhì)層，形成色素沉積。同時，電腦輻射也會影響人體的正常代謝，遇到射線后，皮膚會增加黑色素來抵抗這些光線。辦公室燈火通明的電燈和顯示器都會產(chǎn)生紫外線，也會傷害皮膚。這樣，就會造成肌膚的新陳代謝遲緩，黑色素沉淀后顏色會越來越深，最終形成黑塊、黑斑。再加上運動量少，血液循環(huán)較差，因此產(chǎn)生的斑不容易消退。

　　這類斑點只能進行激光治療消除。預防“電腦斑”的關鍵是注重皮膚保潔，上網(wǎng)之前一定要涂上隔離乳液，上網(wǎng)結(jié)束后，就要及時潔膚，將靜電吸附的塵垢洗掉，涂上滋潤的護膚品。

　　長時間面對電腦，盡可能兩個小時左右洗一次臉，多吃富含維生素C和維生素E的水果，如西紅柿、草莓等對預防色素沉淀很有作用。同時，也可以在電腦旁邊放個加濕器，或者種植一些防輻射的植物等。