精油護(hù)膚在近年來(lái)可是非常流行的，而且精油的護(hù)膚功效可是非常強(qiáng)大的，但在使用精油護(hù)膚的時(shí)候，一定要掌握好正確的使用方法才能達(dá)到最佳的護(hù)膚效果。

精油過(guò)敏測(cè)試

精油雖然是天然植物所提取的物質(zhì)，但也有一些人對(duì)它過(guò)敏，會(huì)對(duì)皮膚造成刺激和傷害，所以在使用不一樣的精油之前，要先在手上的皮膚處測(cè)試一下，取少量涂抹在手腕出，如果皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)或不適現(xiàn)象，那就不要使用了。

未稀釋精油不宜直接使用

精油是植物提純出來(lái)的精華，專(zhuān)家表示，人們通常所說(shuō)的精油，其實(shí)分為兩種：?jiǎn)畏骄秃蛷?fù)方精油。

單方精油，是指單一配方100%純度的植物精油，通常要和基礎(chǔ)油調(diào)和后，才可用按摩等方法直接在身體上使用。而復(fù)方精油是由多種植物精油根據(jù)其不同的特點(diǎn)性質(zhì)調(diào)配而成的，以適當(dāng)?shù)膯畏骄秃突子图皠┝康目刂?，做一定的?fù)方搭配才能達(dá)到預(yù)期的效果?？闪⒓词褂茫褂蒙陷^為方便，猶如配好藥方的成藥。通常由研究室及合格精油調(diào)配師調(diào)制復(fù)方精油可產(chǎn)生加倍或相乘的作用，但如果未經(jīng)指導(dǎo)隨意調(diào)配，可能使其相減、沖突，產(chǎn)生無(wú)作用精油。

使用芳香精油做皮膚保養(yǎng)，一定要先與植物基礎(chǔ)油混合稀釋?zhuān)悦馄つw出現(xiàn)灼熱、刺激等不適癥狀。如果皮膚有過(guò)敏的先例，稀釋比例要調(diào)低，使用前可以做小部分皮膚測(cè)試。

過(guò)量使用影響皮膚代謝

盛行于歐美的精油讓越來(lái)越多的愛(ài)美女子趨之若鶩。不過(guò)，精油雖好，但也并非用得越多越頻繁越好。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院皮膚科主任李廣瑞指出，精油的使用目前最常見(jiàn)的誤區(qū)就在精油的用量上。精油美容寧可不足也不能過(guò)量。而且大多數(shù)精油是需要與基礎(chǔ)油調(diào)和使用的，一定要按照正確的搭配比例使用。精油滲透入體內(nèi)也需要時(shí)間代謝，所以除了每次控制用量，還不能頻繁使用，否則容易給身體其他臟器帶來(lái)負(fù)擔(dān)。精油不同于普通化妝品，而是和中草藥一樣，具有一定藥性或毒性。精油濃度很高或過(guò)量使用會(huì)導(dǎo)致皮膚表面無(wú)法新陳代謝，形成灼傷，使皮膚發(fā)黑，甚至可能導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)丘疹。

使用精油后避免陽(yáng)光直射

精油是有一定光敏性的，當(dāng)皮膚涂抹上精油被陽(yáng)光照射后，就會(huì)使皮膚變黑，甚至還有產(chǎn)生皮膚癌的可能。特別是柑橘類(lèi)精油，還有檸檬精油、甜橙精油等等，都是具有較強(qiáng)烈的光敏性的，所以使用精油時(shí)最好是在晚上。

皮膚傷口處要慎用

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己皮膚上有傷口一定要慎用精油，雖然說(shuō)有的精油是有愈合傷口功效的，但是精油大部分都加入了添加成分，所以有傷口時(shí)，最好先詢(xún)問(wèn)下美容醫(yī)師意見(jiàn)后再行使用。

要選擇合格的正品精油 不要圖便宜

精油的香氣對(duì)于調(diào)節(jié)情緒的功效與精油進(jìn)入人體作用于器官的功效是同等重要的。所以千萬(wàn)不要誤認(rèn)為室內(nèi)香薰用的精油只要香氣襲人就行，而選擇那些價(jià)格便宜的劣質(zhì)品。

價(jià)格低廉的精油往往是由化學(xué)合成的，這種化工成分模擬的“香味”會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭暈、胸悶，甚至惡心、嘔吐的不良后果，不但對(duì)身心無(wú)益，還會(huì)造成對(duì)人體的傷害。